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刀工精細(xì)簡單快捷 來試試做蘇菜吧

2013-07-01 10:10:41      家庭醫(yī)生在線

蘇菜由淮揚(yáng)菜、蘇錫菜、徐海菜、金陵菜組成。其味清鮮,咸中稍甜,注重本味,在國內(nèi)外享有盛譽(yù)。特點(diǎn)是:用料廣泛,以江河湖海水鮮為主;刀工精細(xì),烹調(diào)方法多樣,擅長燉燜煨焐;追求本味,清鮮平和;菜品風(fēng)格雅麗,形質(zhì)均美。

一、青團(tuán)子

材料:糯米粉200克、粘米粉60克、豆沙135克、色拉油15克

做法:

1、麥草去掉硬梗,留葉片,沖洗干凈;鍋內(nèi)放適量的水煮開,放入麥草用開水焯燙一下

2、撈出后過涼水;用剪刀將焯燙后的麥草切碎,放入料理杯內(nèi),加入適量水?dāng)嚧虺赡?/p>

3、把打好的泥放入漏勺或紗布中,過濾出渣,留取青汁

4、粘米粉及糯米粉混合后放入盆中

5、青汁加熱后倒入粉中,和成團(tuán)

6、倒入色拉油繼續(xù)揉,揉至面團(tuán)光滑

7、揉好后的面團(tuán),分割成50克每份的劑子,豆沙分成15克每份,分別滾圓

8、取一個(gè)小劑子,稍按扁,放入豆沙餡;用右手的虎口慢慢向上收口;收口向下揉成一個(gè)圓;籠屜內(nèi)墊上蒸籠紙,放上包好的團(tuán)子,大火蒸10分鐘即可

二、無錫醬排骨

材料:豬小排1盤、姜1小塊、八角1個(gè)、桂皮1塊、料酒1勺、生抽1.5勺、番茄醬3勺、大蔥半棵、白芝麻1把、茴香籽1小勺、紅糖3勺、植物油適量

做法:

1、排骨冷水下鍋,加姜、蔥,洗去血水,水開后過5分鐘洗凈排骨;熱鍋倒少許油炒姜絲、八角

2、將排骨煎至兩面金黃,然后加溫水沒過排骨;將醬料調(diào)汁放入

3、加入大料,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉30—40分鐘,然后大火收汁即可;收完汁撒上白芝麻即可

三、腌篤鮮

材料:春筍500克、咸肉150克、五花肉250克、豆腐皮200克、姜4片、小蔥2棵、高湯1升、黃酒3大勺

做法:

1、去皮的春筍,焯水備用

2、五花肉切大塊,放入涼水中一起煮開

3、五花肉焯水去血沫后撈出

4、提前準(zhǔn)備一鍋高湯,高湯可用雞架子或者豬骨一同熬著,或者單獨(dú)熬制

5、咸肉也切成厚片,將咸肉和焯過水的五花肉塊放入高湯中

6、春筍切大塊放入湯中,同時(shí)放入姜片

7、倒入紹興黃酒和姜片,中小火燉煮半小時(shí)

8、豆皮系扣后比較耐煮,將豆皮結(jié)放入湯中,小火燉煮1小時(shí)

9、放入小蔥,嘗嘗味道,如果味淡的話可以放點(diǎn)鹽就可以享用了

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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