煎蛋技巧大揭秘——銀魚煎蛋餅
制作材料:新鮮銀魚150克、雞蛋四個、生姜3小片、香菜一顆(也可換成蔥花)、鹽適量、料酒半湯匙、白胡椒粉少許
制作方法:
1、將新鮮的銀魚清洗干凈,用廚房布吸干水份,姜切小片,香菜切沫;
2、銀魚裝入碗中,打入雞蛋,放入姜片、適量鹽、料酒與白胡椒粉,用筷子攪拌均勻;
3、平底不沾鍋燒熱,倒入適量的油,倒入攪拌好的銀魚蛋液,轉(zhuǎn)中小火,轉(zhuǎn)動鍋子讓蛋液厚度均勻;(先燒熱鍋子,再倒入油)
4、表面蛋液未凝固之前在上面均勻的撒上香菜沫;
5、鍋里的蛋餅冒泡拱起來的地方用鍋鏟刺破,在蛋液較厚的地方也用鍋鏟劃破,讓蛋液流入鍋底;
6、輕輕的用勺子掀起蛋餅的邊邊觀察下顏色是否金黃色,如果是,立即關(guān)火,利用蛋餅繼續(xù)在鍋里用余溫將表面的蛋液凝固;
7、表面蛋液差不多凝固后,開中小火,小心的用鍋鏟將蛋餅整塊翻面,煎至金黃色即可;
8、將蛋餅倒扣在菜板上,用菜刀切個“米”字形,然后照圖裝盤即可;( 當然你可以發(fā)揮創(chuàng)意,分切成更誘人的的花樣)
PS:技巧(好好看完哦)
1、加入少許料酒可以適量去除銀魚的腥味,切記不要多,不然煎蛋就出水啦;
2、白胡椒粉也是有助去腥味的,建議家里有一定要放點;
3、為何要先少熱鍋子,再倒入油?
答:熱鍋冷油,讓蛋液倒下去不至于一下子燒糊,也一定程度上降低食物粘鍋;
4、香菜或者蔥在蛋液倒入后幾分鐘才放?為何不直接放入蛋液中攪拌呢?”
答:當然可以提前跟蛋液一起攪拌,如果你獨方便那就直接跟蛋液攪拌吧。但是那樣煎出來的蛋餅蔥跟香菜都極大可能煎的發(fā)黃發(fā)黑,影響美觀。
5、為何第六個步驟中蛋餅一面煎好了后要熄火2-3分鐘呢?
答:熄火有助于蛋液凝固,更有助于接下來整塊翻面,如果蛋液凝固的不好,一翻面就散成幾塊,裝盤就不好看了;
6、用什么鍋煎蛋餅好呢?
答:建議不沾的平底鍋,大小20-22cm最適合,小鍋好上手,鍋子太大要完整翻面難度就太大了。我家有3個規(guī)格的平底鍋,煎蛋最常用的是20cm,反扣出來放在盤子里裝盤剛剛好。
7、有人說煎蛋餅最關(guān)鍵的是用玉米油、花生油?
答:一般的健康食用油都可以;
8、不要請我推薦鍋子,自己覺得好的就是最好的。
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(責任編輯:吳燕 )
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