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川菜新煮意——無骨無刺的過癮酸菜魚

2012-12-17 15:15:55    作者:宅與路上  家庭醫(yī)生在線

  在大紅大紫之前,酸菜魚不過是重慶江邊魚民家再普通不過的家常菜,后經(jīng)重慶廚師精心包裝后南下北上,一炮走紅,風(fēng)頭甚至蓋過了紅極一時的水煮魚。

  相較于水煮魚極其鮮明的重紅油特點和強(qiáng)麻辣刺激,酸菜魚的清湯、微辣、鮮美、酸爽似乎更容易討好廣大的川味葉公好龍者,當(dāng)然這其中也包括我。作為一道家常菜,我想這也是它迅速紅遍大江南北并且經(jīng)久不衰的原因之一吧。

 

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  說說今天的酸菜魚新在何處吧。我用了龍利魚代替?zhèn)鹘y(tǒng)的草魚。龍利魚是一種海魚,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。其魚肉口感爽滑,久煮不老,最關(guān)鍵的是龍利魚柳完全無骨無刺。

  用龍利魚柳做酸菜魚再方便不過了,魚肉本身足夠鮮美滑嫩,只用少少鹽和胡椒粉腌制即可,完全無需淀粉蛋清上漿,新手也能做出清湯不糊的酸菜魚。

  至于沒有魚骨熬湯也好辦,用高湯代替就行了,骨頭湯、雞湯、魚湯都行,實在都沒有加點泡菜水也很鮮。

 

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  主材:龍利魚柳

  配料:老壇酸菜、泡椒、泡姜、泡胡蘿卜、粉條

  1、龍利魚柳取出放室溫自然化凍,沖洗干凈后擦干水分,從中間剖開成兩條。

  2、45度角斜切魚片,一刀連著一刀切斷,成蝴蝶魚片。

  3、魚片裝入碗,加適量胡椒粉和少許鹽抓勻腌制20分鐘。

  4、酸菜切小段,泡椒斜切段,泡姜切片,順便撈了一些泡胡蘿卜,紅薯粉條泡軟,高湯一碗備用。

  5、炒鍋坐油,稍多點,油熱后下各種老壇泡菜一起炒香,加高湯和清水,蓋蓋稍煮一會,加入紅薯粉條稍煮。

  6、放入魚片,蓋蓋,煮開約3分鐘即可。

 

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  貼士:1、龍利魚柳肉質(zhì)滑嫩,因此不需要用淀粉和蛋清上漿。2、沒有高湯就加點泡菜水也行。3、酸菜和其他泡菜本身都是咸的,因此這道菜無需加鹽。4、粉條很容易吸湯,湯要加足點,粉條煮好后最好先盛出來再下魚片。

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(責(zé)任編輯:吳燕 )

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