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淮山茨實(shí)骨頭湯

2012-12-06 11:43:46      家庭醫(yī)生在線

  材料:豬骨頭---500克 淮山--200克

  茨實(shí)--50克

  姜---幾片

  食鹽--1小匙

  

  

  制作過程:

  1、將豬骨頭切小塊洗凈。

  2、淮山去皮,泡在鹽水里以防變色。

  3、將茨實(shí)清洗干凈,泡水里備用。

  4、將豬骨頭焯水后用清水沖洗干凈。

  5、將所有材料倒進(jìn)湯鍋內(nèi),加入2000克的水,開大火煮開。

  6、煮開后轉(zhuǎn)小火煮1.5至2個(gè)小時(shí),加鹽調(diào)味即可。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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