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家常菜菜譜 干燒鱸魚的做法

2012-04-28 00:11:26      家庭醫(yī)生在線

    主料:鱸魚

    輔料:榨菜、熟花生、蔥、姜

    調(diào)料:李錦記風(fēng)味豆豉醬、郫縣豆瓣醬、料酒、生抽、糖、鹽、醋

  做法

  魚身兩邊背上各斜劃三刀,用鹽抹上魚身內(nèi)外,腌10分鐘。

  鍋燒熱后,開小火,倒入油,滑鍋,讓油均勻布滿鍋內(nèi),擦干魚身上的水份,入鍋煎。

  ——煎魚時不要翻動,可拿起鍋晃動,讓油和火均勻煎到魚頭魚尾。

  煎魚的火不要太大,要有耐心,等煎好一面再翻動另一面煎,煎至兩面魚皮都呈金黃色。

  把魚翻另一面煎2分鐘后,把魚推到鍋邊,下入姜蔥末、調(diào)好的醬炒出香味,把水份炒干,出紅油。

  ——煎另一面時不用煎太久,炒醬時火也不能大,以免炒糊。

  醬出紅油后把魚推到醬上,把多的醬澆到魚身上,再煎2分鐘,讓下面的醬味煎入魚肉。

  淋入料酒、生抽、糖調(diào)成的汁,再加入少量熱水,倒入榨菜丁同煮。

  ——齊魚身一小半即可,水太多魚肉少了干香。

  湯汁即將收干時,沿鍋邊淋入一圈適量醋,倒入花生米即可。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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