孕婦尿道感染可通過增加水分?jǐn)z入、注意個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保證充足休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法促進(jìn)自愈，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物輔助治療。

1. 增加水分?jǐn)z入：多喝水能夠增加尿量，起到?jīng)_刷尿道的作用，有助于減輕尿道內(nèi)細(xì)菌滋生，緩解尿道感染癥狀。孕婦每天應(yīng)保證充足的水分?jǐn)z入，可多喝溫開水。

2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，使用溫和的清潔產(chǎn)品清洗外陰。大便后擦拭方向應(yīng)從前向后，避免將肛門處細(xì)菌帶至尿道。同時(shí)，要注意性生活衛(wèi)生，性生活前后都應(yīng)清洗外陰。

3. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：飲食上應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重尿道感染癥狀?？啥喑砸恍└缓S生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、西蘭花等，維生素C能增強(qiáng)免疫力，抑制細(xì)菌生長。此外，還可適當(dāng)食用一些具有利尿作用的食物，如冬瓜、黃瓜等。

4. 保證充足休息：孕婦身體較為特殊，充足的休息有助于身體恢復(fù)和提高免疫力。應(yīng)避免過度勞累，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：在身體狀況允許的情況下，孕婦可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度運(yùn)動(dòng)。

6. 藥物輔助治療：若尿道感染癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛、呋喃妥因等，但孕婦用藥需謹(jǐn)慎，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

孕婦尿道感染是常見問題，不必過度驚慌。通過增加水分?jǐn)z入、注意個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保證充足休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等方法，多數(shù)情況下可促進(jìn)自愈。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物治療。同時(shí)，孕婦在孕期要定期產(chǎn)檢，關(guān)注自身健康狀況。