孕早期沒吃葉酸怎么辦

一般來說在懷孕期間的前3月是需要吃葉酸的。胎兒在母體的前四周就開始進行神經(jīng)管的發(fā)育，而當(dāng)孕婦意識到自己懷孕時，胎兒的神經(jīng)管發(fā)育早就已經(jīng)閉合，因此已經(jīng)為遲已晚。因為葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管畸形。不過如果沒有補充也不是說一定會得這個病，因為在食物中是含有葉酸的。建議在懷孕期間做好產(chǎn)檢，前36周每4周一次產(chǎn)檢，36周后每周一次產(chǎn)檢。在懷孕期間注意營養(yǎng)，第4月開始補充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。

懷孕之前3個月和懷孕之后3個月，這半年時間是補充葉酸的關(guān)鍵時間。即使你及時服用了葉酸片，也無法使體內(nèi)的葉酸含量短時間內(nèi)迅速提高，因此建議葉酸的補充應(yīng)該持續(xù)在整個孕期。隨著寶寶在母體中成長發(fā)育，母體本身紅細(xì)胞的增長，乳房的變化，寶寶DNA的生成，胎盤的形成都需要大量的葉酸。倘若葉酸含量不足，則會造成胎兒畸形，早產(chǎn)、發(fā)育遲緩等，而孕婦則會出現(xiàn)胎盤早剝、紅細(xì)胞性貧血、妊娠高血壓等癥狀，可以說對大人和寶寶都有很大的影響。