誤區(qū)1、不能洗頭洗澡

老輩人都說(shuō)坐月子不能洗頭洗澡，否則身體很容易寒邪入侵，以后會(huì)造成關(guān)節(jié)痛、頭痛的，即使是在夏季也不例外，也依然不能洗頭洗澡。然而，在如此炎熱的夏季，產(chǎn)婦們坐月子，產(chǎn)后本身就身體虛弱，很容易出汗，而夏季又是容易出汗的季節(jié)，在夏季一個(gè)月不洗頭不洗澡，先不說(shuō)整個(gè)人都要臭掉了，其他危害還有很多。不洗澡，皮膚容易發(fā)炎，傷口容易感染，月子里不洗頭不洗澡對(duì)身體都是無(wú)益處的。

醫(yī)生特別提醒，產(chǎn)婦產(chǎn)后只要身體條件允許是可以洗頭洗澡的，順產(chǎn)如果有側(cè)切或撕裂傷口，建議產(chǎn)婦前一周別洗澡，但可以擦浴，待傷口愈合后可以淋?。黄矢巩a(chǎn)傷口愈合大概要兩周時(shí)間，兩周后可以洗頭洗澡，腹部傷口盡量避開(kāi)就好。洗頭后及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。

誤區(qū)2、不能吹空調(diào)

夏季坐月子，還有一個(gè)很大的爭(zhēng)議那就是能不能吹空調(diào)，大多數(shù)的婆婆都說(shuō)不能吹空調(diào)，以免寒氣入侵，造成關(guān)節(jié)痛等?？纱鬅崽斓?，不開(kāi)空調(diào)，等著中暑嗎？況且，產(chǎn)婦熱得難受，小寶寶也容易得熱痱子。各位產(chǎn)婦媽媽們注意了，夏季坐月子是可以吹空調(diào)的，但是，不能直接對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口吹，并且在空調(diào)房里要穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，空調(diào)溫度不要太低，避免貪涼。夏季坐月子開(kāi)空調(diào)是對(duì)產(chǎn)婦和寶寶都更好的選擇。

誤區(qū)3、不能開(kāi)窗戶

老輩人的觀念坐月子一定要捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，不能開(kāi)窗，怕見(jiàn)風(fēng)受寒。大夏天坐月子，難道也不能開(kāi)窗嗎？整體待在屋子會(huì)不會(huì)憋得喘不過(guò)氣來(lái)？坐月子可以開(kāi)窗通風(fēng)，夏季坐月子更是如此。如果門窗緊閉，室內(nèi)不通風(fēng)，房間內(nèi)的空氣會(huì)非常渾濁，衛(wèi)生環(huán)境變差，要知道，產(chǎn)后月子期間，產(chǎn)婦和寶寶的抵抗力都非常弱，這會(huì)令產(chǎn)婦和嬰兒很容易患上呼吸道疾病，更容易中暑，后果很嚴(yán)重。

正確的做法是每天都可以開(kāi)窗通風(fēng)，至少兩三次，確保室內(nèi)空氣的干凈流通和陽(yáng)光充足，產(chǎn)婦媽媽們要注意，應(yīng)避免穿堂風(fēng)。穿堂風(fēng)是不可以吹的，吹了對(duì)身體不好，謹(jǐn)記這一點(diǎn)就行了。