一、根據(jù)產(chǎn)后進(jìn)食胃脹，噯腐吞酸，不思飲食等證候，可診斷為“產(chǎn)后傷食”

1、胃腸檢查：通過腸鏡健康檢查，可以：（1）發(fā)現(xiàn)沒有癥狀的較早期階段的腸胃疾病，以便得到較及時(shí)的治療；（2）發(fā)現(xiàn)早期腸病，部分可以進(jìn)行單純的腸鏡下切除而免除了手術(shù)治療的創(chuàng)傷；（3）發(fā)現(xiàn)傷食病變，達(dá)到早發(fā)現(xiàn)早治療。

2、其次要檢查其他影響消化功能的因素，如精神心理因素，環(huán)境因素，合理調(diào)整飲食，健康飲食，孕婦都應(yīng)鼓勵(lì)少食多餐。

二、預(yù)防：

1、本病多因產(chǎn)后飲食失節(jié)，情志不和等因素導(dǎo)致食積于胃，牌運(yùn)失職或肝氣橫逆犯胃侮脾所致。故產(chǎn)后應(yīng)注意生活起居的調(diào)攝。

2、產(chǎn)后飲食宜清淡，易消化，富于營養(yǎng)，食品要新鮮。忌食辛辣肥甘，不吃生冷和刺激性食物。進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽，少食多餐。

3、注意冷暖，精神愉悅。