一、確認(rèn)女性身體條件是否允許性愛

很多人擔(dān)心，產(chǎn)后第一次性生活出血會(huì)影響女性以后的性欲望。于是乎，想欲為而又不敢有所欲為。產(chǎn)后首次愛愛，確實(shí)是需要新爸新媽們格外小心，確認(rèn)女性身體條件允許后才可進(jìn)行哦！

1、自我感覺是否良好

理論上說，產(chǎn)后6星期應(yīng)該能恢復(fù)性生活了。產(chǎn)婦可以先自我感覺身體情況，并觸摸傷口的復(fù)原程度，再做決定。

2、肚子傷口是否愈合

如果是剖腹產(chǎn)的新媽，要注意肚子上傷口是否愈合，尚未愈合的情況下進(jìn)行較為激烈的運(yùn)動(dòng)很容引起傷口撕裂而出血。

3、惡露是否排干凈

有些新媽猶豫身體體質(zhì)的原因，或者是別的因素，雖然已是產(chǎn)后六周以上，但如果惡露尚未排干凈，子宮尚未恢復(fù)。此時(shí)進(jìn)行愛愛的話，很容易引起子宮再次出血，導(dǎo)致發(fā)炎感染等情況，延子宮體恢復(fù)得時(shí)間。

4、身體是否檢查確認(rèn)無恙

在生育4周后，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)后第一次身體檢查，并聽取醫(yī)生的建議。檢查后反應(yīng)子宮等恢復(fù)情況良好，但還是要適時(shí)注意，切莫急于行事，還應(yīng)等待女性身體恢復(fù)到可以承受激烈運(yùn)動(dòng)的情況下放可恢復(fù)性生活。

5、丈夫應(yīng)理解妻子

產(chǎn)后由于身體原因及照看寶寶花費(fèi)大量的精力，妻子可能一時(shí)對(duì)性生活沒有熱情，丈夫應(yīng)該理解妻子，尊重妻子的想法，兩人達(dá)成共識(shí)后再進(jìn)行性生活。

二、產(chǎn)后首次愛愛，還需小心對(duì)待

1、孕婦產(chǎn)后，子宮頸及陰道口分泌的潤滑液比較少。所以，產(chǎn)后第一次親密做愛時(shí)，行事前丈夫最好先多一些浪漫溫柔的“事前戲”，如耳語、親吻及愛撫等。

2、當(dāng)妻子由于體態(tài)變化而感到心里不舒服或難堪時(shí)，丈夫更要多加安慰、鼓舞、使新媽咪恢復(fù)自信，解除心里障礙。

3、行房時(shí)，一定要?jiǎng)幼鬏p柔，不要急躁，須等潤滑液分泌多一些才行。由于丈夫禁欲時(shí)間較長，所以在恢復(fù)生活時(shí)容易動(dòng)作較激烈，引起會(huì)陰組織損傷、出血，特別是新媽咪患有貧血、營養(yǎng)不良或陰道會(huì)陰部發(fā)生炎癥時(shí)。

4、第一次性生活后，如果發(fā)現(xiàn)陰道出血應(yīng)去就診，不可因難為情草草止血了事，延誤治療。

5、只要傷口愈合良好，行房時(shí)的不適只是暫時(shí)性，隨著器官組織復(fù)原自然會(huì)逐漸消失。不過，如在行事時(shí)感到疼痛，最好還是去醫(yī)師那里檢查一下。

6、產(chǎn)后一段時(shí)間里，潤滑陰道的腺體往往失去正常功能，感到陰道干澀時(shí)，可使用潤滑劑或潤滑膏。

7、在產(chǎn)后性生活初期，生殖器官有失調(diào)感，可能會(huì)性生活不和諧，夫妻雙方都不要因此而失望。并做好避孕工作，哺乳期宜采用避孕套避孕。

產(chǎn)后首次愛愛，盡管萬分的小心與謹(jǐn)慎，也可能會(huì)有不盡人意的地方，新爸新媽切不可著急，也不要對(duì)此失去信心，丈夫應(yīng)對(duì)妻子應(yīng)多一些鼓勵(lì)與贊美，給妻子多一些恢復(fù)的時(shí)間。妻子也因該對(duì)丈夫?qū)σ稽c(diǎn)信任與理解，共同努力恢復(fù)和諧的性生活。