怎樣測自己的排卵期

一般強(qiáng)陽會持續(xù)2天，由強(qiáng)陽轉(zhuǎn)陰的時候就說明已經(jīng)排卵了。試紙包裝后面有說明，使用前應(yīng)認(rèn)真閱讀說明。

卵泡是在促卵泡成熟激素（FSH）和黃體生成素（LH）的作用下發(fā)育成熟的。在PL前的24小時內(nèi)，LH會出現(xiàn)一個高峰，而且是一定會出現(xiàn)的。所以，我們就用PL測試紙來檢測這個高峰。當(dāng)試紙第二條線的顏色接近，一樣，或者超過第一條線的顏色的時候，就知道在24小時內(nèi)要PL了。很直觀，很明白，而且有充分的時間作準(zhǔn)備。

需要注意的是：出現(xiàn)兩條線（即陽性）的時候也不一定就是排卵，也有弱陽、強(qiáng)陽之分，只有出現(xiàn)強(qiáng)陽（即兩條線顏色差不多深或者檢測線深于對照線）的時候才預(yù)示著將在24-48小時之內(nèi)排卵。

所以，在出現(xiàn)強(qiáng)陽的時候每天測二次或多于二次。如果顏色開始變淺了，那么，前一次測的就是高峰了。