隨著時代和社會的進步，現(xiàn)已有多種避孕方法來供大家選擇，有避孕藥、避孕套、結扎等方式，每個人要根據(jù)自身情況來選擇合適自己的避孕方法，因此，接下來本文就對產(chǎn)后避孕的方法進行介紹。

產(chǎn)后避孕的方法有：

1、口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)結束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。

2、安全期避孕法

舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，但安全期避孕法安全性并不高。月經(jīng)不規(guī)律，生活環(huán)境發(fā)生變化，工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等，都會造成安全期紊亂從而導致安全期避孕法失效。

3、男用避孕套

對女性來說，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，而且安全性高達99.6%。

4、結扎避孕

結扎不會影響體內(nèi)性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必擔心它會消泯人的第二性征，或令結扎者提前進入更年期。

結扎的不足之處是，想恢復正常的排精或排卵，殊為不易。

在生產(chǎn)過后，要想成功的避孕，避孕的時機選擇也是很重要的，對于什么時候避孕好的問題，大家可從以下方面進行考慮：

理論上來說在分娩后的第三個星期開始，就有懷孕的可能了，此時同房就要采取避孕措施了。如果處于哺乳期，懷孕的概率通常會很低，但是哺乳絕對不是安全的避孕手段。

婦女在產(chǎn)后初次排卵和來月經(jīng)的時間有很大的差別。未哺乳者一般在產(chǎn)后10周左右恢復排卵，在產(chǎn)后6周左右月經(jīng)來潮。所以有月經(jīng)意味著已恢復排卵，但也有未見月經(jīng)就已恢復排卵受孕者，在正常情況下，哺乳時可通過抑制腦腺體分泌和排卵而自然地使月經(jīng)周期暫停。但這種作用并不是絕對的。產(chǎn)婦一旦恢復性生活就應該堅持避孕。千萬不要用延長哺乳的辦法來避孕，這是不可靠的。

在產(chǎn)后同房的時候，有許多事項都是要注意的，具體需注意的事項有：

1、 剖腹產(chǎn)后同房動作一定要輕柔，更要適度，以免引起陰部裂傷。更需要改變一些姿勢來防止傷口的愈合，同時丈夫需要明白，如果女性感到不適應該立即停止。一般情況下，剖腹產(chǎn)后沒有惡露，傷口完全愈合才可以同房。

2、 避孕措施不可少。研究表明，不哺乳的婦女約于產(chǎn)后40～50天就可恢復排卵，不完全哺乳者約于產(chǎn)后3～8個月之間可恢復排卵，即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。 但是，有不少婦女以為產(chǎn)后不會懷孕，尤其是不完全哺乳及完全哺乳者，更以為喂著奶是不會懷孕的，因此常“放心大膽”地不避孕。結果是月經(jīng)尚未恢復，卻已“珠胎暗懷”了。

3、 剖宮產(chǎn)最好在分娩后3個月以上才能開始過性生活。產(chǎn)鉗及縫合術者，應在傷口愈合、疤痕形成，即約產(chǎn)后70天左右才能開始過性生活。

4、 房事要適度：產(chǎn)后恢復房事的時候，不可過度，動作要輕柔產(chǎn)后哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內(nèi)的卵泡是靜止的。這種靜止、不發(fā)育的卵泡是不可能產(chǎn)生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。