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糖對(duì)人體的危害與煙酒相當(dāng)

2012-04-05 04:48:34      家庭醫(yī)生在線

  全球權(quán)威科研期刊《自然》(《Nature》)的2月刊上,發(fā)表了一篇論文,叫《砂糖的毒性真相》。

  研究者通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,糖會(huì)讓人上癮:“糖癮是雙重作用。一方面,糖分影響體內(nèi)荷爾蒙,使大腦無(wú)法發(fā)出飽腹的訊號(hào),越吃越多吃上癮,肚子飽了都還想繼續(xù)吃;另一方面,糖對(duì)體內(nèi)激素的影響還表現(xiàn)在會(huì)使大腦不間斷發(fā)出要攝入糖分的訊號(hào),就像煙癮一樣,吃糖的人會(huì)越來(lái)越愛吃糖?!?/P>

  研究者統(tǒng)計(jì),過(guò)去50年內(nèi),全球糖消費(fèi)量激增3倍,糖攝入過(guò)多造成的肥胖癥、糖尿病、心臟病和肝病等疾病在全球高發(fā),每年間接導(dǎo)致全球約3500萬(wàn)人死亡。

  論文作者之一、加州大學(xué)舊金山分校的兒科內(nèi)分泌學(xué)家Robert H. Lustig教授說(shuō):“糖的危害遠(yuǎn)在脂肪和卡路里之上?!?/P>

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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