發(fā)燒時適合吃的水果有西瓜、梨、橙子、獼猴桃、草莓等。

1. 西瓜：西瓜水分含量高，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便的功效。發(fā)燒時人體水分流失較多，吃西瓜可以補(bǔ)充水分，促進(jìn)尿液排出，幫助帶走體內(nèi)的熱量，從而起到一定的降溫作用。而且西瓜的糖分能為身體提供能量，有助于維持身體的正常代謝。

2. 梨：梨性涼，有生津止渴、清熱化痰的作用。對于發(fā)燒伴有咳嗽、咽干口燥等癥狀的人來說，吃梨是個不錯的選擇?？梢灾苯由岳妫部梢詫⒗媾c冰糖一起燉煮，制成冰糖雪梨，能更好地緩解咳嗽等不適癥狀。

3. 橙子：橙子富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)人體免疫力，有助于身體抵抗病菌，促進(jìn)病情的恢復(fù)。發(fā)燒時適量吃橙子，可以補(bǔ)充身體所需的維生素，提高身體的抵抗力。

4. 獼猴桃：獼猴桃同樣含有豐富的維生素C以及多種礦物質(zhì)。它能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。在發(fā)燒期間，身體的各項機(jī)能會受到一定影響，吃獼猴桃可以幫助身體恢復(fù)正常的生理功能，減輕不適癥狀。

5. 草莓：草莓含有多種有機(jī)酸、維生素和礦物質(zhì)，具有潤肺生津、健脾和胃等功效。草莓口感酸甜可口，能刺激食欲，對于發(fā)燒時食欲不佳的人來說，適量食用草莓可以改善胃口，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。

總之，在發(fā)燒期間，選擇合適的水果食用，不僅可以補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，還能在一定程度上緩解不適癥狀，促進(jìn)身體康復(fù)。但需要注意的是，水果只能起到輔助作用，如果發(fā)燒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。