一家人都感染新冠陽性，不必過于驚慌，應(yīng)保持冷靜，注意隔離防護(hù)、觀察癥狀、合理飲食、保證休息、適當(dāng)用藥等。

1. 隔離防護(hù)：感染者應(yīng)各自單獨居住在一個房間，盡量減少與家人的接觸。如果共用衛(wèi)生間，每次使用后要進(jìn)行消毒。家中要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

2. 觀察癥狀：密切關(guān)注每位感染者的癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、乏力、呼吸困難等。對于輕癥患者，一般癥狀會在數(shù)天內(nèi)逐漸緩解；但如果癥狀持續(xù)加重，如高熱不退、呼吸困難、胸痛等，應(yīng)及時就醫(yī)。

3. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

4. 保證休息：充足的睡眠對于身體恢復(fù)非常重要，感染者應(yīng)盡量臥床休息，避免過度勞累。

5. 適當(dāng)用藥：如果出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等癥狀，可服用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥；如果咳嗽嚴(yán)重，可服用氨溴索、右美沙芬等止咳藥。但用藥需遵循藥品說明書，同時注意藥物的禁忌和不良反應(yīng)。

總之，一家人感染新冠陽性后，要保持良好的心態(tài)，積極采取上述措施。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。