正所謂一白遮百丑，但是不難發(fā)現(xiàn)，我們平時(shí)生活當(dāng)中，大多數(shù)人的膚色都是偏黃的，只有少數(shù)人的皮膚白里透紅，這種黃指的是不健康的黃，有些是可以通過調(diào)理祛黃美白的。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)近期面部出現(xiàn)發(fā)黃的相信時(shí)，一定要查明原因，然后做出正對(duì)性的護(hù)理，皮膚就會(huì)得到改善。

        皮膚暗黃怎么辦？教你5個(gè)祛黃的好方法！

1、做好護(hù)膚工作

如今的市面上，有很多的護(hù)膚品店，里面有很多的護(hù)膚產(chǎn)品，滿足愛美女性的各種需求。不過祛黃是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，平時(shí)的護(hù)膚是關(guān)鍵。堅(jiān)持每天用美白保濕的洗面奶清潔皮膚，清潔過后及時(shí)補(bǔ)水，一個(gè)禮拜可以敷上三到四的的美白面膜，如果經(jīng)濟(jì)條件不好的，可以用黃瓜、雞蛋代替面膜，也是很有效果的，要想效果更好一些，可以選擇食用祛黃的精華，堅(jiān)持每天睡覺之前使用，但是價(jià)格較為昂貴。

2、注意防曬

無論是哪個(gè)季節(jié)，女孩子出門都要做好防曬，別看現(xiàn)在是冬季了，就省去防曬這一步驟，只要是在戶外，多多少少還是會(huì)存在紫外線的，尤其是對(duì)于那些易黑皮膚的女性來說，更加不能掉以輕心，隨身攜帶一支防曬霜或者是隔離栓，以便補(bǔ)妝、擦拭。

3、多吃具有美白功效的食物

很多食物是具有非常好的美白效果的，像湯類、蔬菜類、水果類等，有時(shí)間的時(shí)候，多喝一些烏雞燉藥湯，像紅棗、桂圓、枸杞、山藥等，不僅具有美白的功效，還能夠滋補(bǔ)身體，好的身體，氣色才不會(huì)差。平時(shí)養(yǎng)成多吃水果的習(xí)慣，值得注意的是，像胡蘿卜、南瓜、桔子之類的食物，要少吃，不僅不能祛黃，可能還會(huì)使皮膚發(fā)黃。

4、定期做桑拿

桑拿具有很好的排毒功效，要想祛黃，平時(shí)的基礎(chǔ)護(hù)理，可能效果達(dá)不到預(yù)想的那么好，可以在對(duì)皮膚護(hù)理的同時(shí)，每周去蒸一次桑拿，將身體上的毛孔打開，使得毛孔當(dāng)中的黑色素、臟物質(zhì)隨著汗液流出，加速身體的新陳代謝，從而達(dá)到美白的效果。

5、定期去角質(zhì)

我們面部的皮膚有一個(gè)生長(zhǎng)的周期，每過一段時(shí)間，就會(huì)產(chǎn)生一批老去的角質(zhì)，這些角質(zhì)如果不及時(shí)的清除干凈，長(zhǎng)期停留在臉部就會(huì)導(dǎo)致面部發(fā)黃、皮膚粗糙。因此，最好兩周之內(nèi)祛一次角質(zhì)。切記，去角質(zhì)不可以過于頻繁，否則會(huì)損害到新生的角質(zhì)層。

以上是一些經(jīng)常使用到的祛黃的辦法，但是辦法效果因人而異，不過只要堅(jiān)持使用下來，多多少少是可以看到些效果的。平日里也要多加的注意，對(duì)于飲食也要有所講究，經(jīng)常使用某些食物也是會(huì)導(dǎo)致面部發(fā)黃的，像芒果、胡蘿卜等，可以在使用美白小方法的同時(shí)，多搭配一些可以美白的食物食用像牛奶，效果會(huì)更好一些。