血液粘稠不粘稠，從西醫(yī)學(xué)的角度上來說需要做一個專門的檢查才能夠查出來，但是中醫(yī)講究望聞問切，所以才中醫(yī)的角度來說血液粘稠不粘稠可以從嘴看出來。那么，血液粘稠是什么回事？真的能從嘴巴看出來嗎？

首先我們來看一看血液粘稠的壞處。

血液粘稠度增加，使得血液循環(huán)阻力升高，從而使得血流速度變慢，這些情況必然導(dǎo)致器官和組織出現(xiàn)問題，比如血液循環(huán)不暢通可能會造成缺血缺氧，從而影響組織代謝和各種正常功能，誘發(fā)諸多疾病。還有血液過于粘稠、會使得血液處于高凝集狀態(tài)，所以血液在血管里不易流通，容易形成凝血塊，這就是所謂血栓。

血液粘稠也分為一般和重度，所謂的輕度就是我們平常運(yùn)動大量出汗之后，引起的血液中水分不足導(dǎo)致血液粘稠，這種情況只需要坐下來休息一會喝點(diǎn)水就會恢復(fù)，重度血液粘稠則是因為身體出了毛病，比如體內(nèi)的分泌失調(diào)，紅細(xì)胞數(shù)量大量增加，紅細(xì)胞數(shù)量越多就會越脆弱，血液就會越粘稠。

中醫(yī)都說血液粘稠不粘稠可以看舌頭看出來，那么到底怎么看呢？

一般血液粘稠的人嘴唇會呈現(xiàn)出青紫色，血液粘稠的人體力很差，一般稍微動一動就氣喘吁吁，所以說如果你發(fā)現(xiàn)自己的體力很差就要去醫(yī)院檢查一下了，看看是不是血液粘稠導(dǎo)致的，畢竟體力變差肯定是身體不好的象征，除此之外血液粘稠可能會增加中老年人心腦血管疾病的發(fā)病率，所以說血液粘稠對人體的傷害還是很大的，因而大家要注意自己的生活習(xí)慣。

如果你在飲食方面喜歡高油高鹽的食物那你就要注意了，長期食用高油高鹽的食物會導(dǎo)致血液粘稠，除了飲食之外，長期處在高壓之下精神狀態(tài)不好，也會引起血液粘稠，在這個快節(jié)奏的社會，年輕人的生活壓力也不斷增大所以現(xiàn)在的不少年輕人也得血液粘稠，除此之外喝酒和不愛運(yùn)動也會引起血液粘稠。

血液粘稠確實是小病但是卻存在著很多的風(fēng)險，比如中老年人有血液粘稠情況的話會增加心腦血管疾病的發(fā)病率，以及高血壓和高血脂，除此之外血液粘稠還影響人的日常生活。要想根治這種現(xiàn)象就要將自己的生活習(xí)慣變得更加健康，比如按時睡覺，按時吃飯，吃飯要盡量清淡。