人的皮膚的性質(zhì)是不同的，有干性、油性以及混合性的皮膚，其實(shí)頭皮也是有這樣的分類的，而且油性頭發(fā)的人要占多數(shù)，可能有很多的人會(huì)為這個(gè)感到煩惱，因?yàn)榭赡茏蛱煜吹念^到今天又是很油的了，但是不洗的話又不好出去，覺(jué)得會(huì)影響形象，如果洗的話又嫌麻煩，而且天天洗頭發(fā)對(duì)頭皮也不好，所以很多人都會(huì)被這個(gè)問(wèn)題困擾。在無(wú)聊的時(shí)候，可能會(huì)時(shí)不時(shí)地?fù)敢幌骂^皮，這個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)摳了頭皮的手指甲里面有很多白色的帶油脂性的物質(zhì)，會(huì)感覺(jué)到非常地惡心，那么到底為什么會(huì)出現(xiàn)這些東西呢？今天我們就來(lái)探討一下這個(gè)問(wèn)題吧。

1、螨蟲

頭皮很油的話除了與膚質(zhì)有一點(diǎn)關(guān)系之外，還是離不開有螨蟲的原因的。螨蟲大家可能都不會(huì)感覺(jué)到陌生，雖然肉眼看不見(jiàn)它，但是它的確是無(wú)處不在的，其中人的頭皮就是螨蟲最喜歡待的地方之一，它們一般會(huì)寄生在毛囊里面，以頭皮以及毛囊里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為生，當(dāng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都被螨蟲啃食干凈以后，頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)脫落的情況，而且頭皮也呈現(xiàn)出一種非常不健康的狀態(tài)，這些白色的物質(zhì)很有可能就是螨蟲的分泌物，是會(huì)傷害到頭皮的，一定要重視這種情況的出現(xiàn)哦。

2、飲食作息不規(guī)律

飲食以及作息其實(shí)也會(huì)影響到頭皮的狀態(tài)，如果晚上熬夜到很晚或者是睡眠質(zhì)量不好的話，第二天頭發(fā)就會(huì)變得很油，而且精神狀態(tài)也不好，整個(gè)人看上去會(huì)感覺(jué)很邋遢，所以一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，對(duì)身體好。還有就是不要經(jīng)常吃那些刺激性很重的食物，辛辣的、冰涼的以及太甜的食物都是不利于人體的健康的，平時(shí)要盡量少吃，不然會(huì)刺激頭皮產(chǎn)生很多的油脂，這樣頭發(fā)變油的速度就會(huì)更快了。要多吃水果和蔬菜，經(jīng)常鍛煉身體，這樣才是對(duì)身體比較好的做法。

3、激素分泌旺盛

除了上面說(shuō)的這些原因以外，還有就是激素分泌的問(wèn)題了，激素如果分泌過(guò)多的話，皮脂腺就會(huì)一直都處于一種活躍的狀態(tài)下，然后不斷的分泌油脂，這就是頭發(fā)總是很油的原因，想要要激素分泌正常的話，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣了。頭發(fā)很油的時(shí)候不要用手去摳，不然會(huì)更油的。