方藥組成：100g的川芎，100g的莪術，100g的桂枝，100g的香附，300g的青皮，100g的王不留行，100g的通草，50g的皂角，50g的樟腦，500g的夏枯草，500g的黃藥子，100g的甘草。

用法：將以上所有的藥材共同研成細末，裝入瓶中備用。每次取用250g，然后裝入布袋中，在布袋上面淋上30ml的白酒，之后置于鍋中隔水蒸，大約蒸煮20分鐘即可。之后將其取出，待溫度適宜后直接敷于患處部位，藥袋的上面要加敷熱水袋，目的是讓其保溫，使溫度能夠持續(xù)保持在40℃左右。每天熱敷敷三次，每次熱敷40分鐘左右的時間，每五天更換一次藥袋。

除了可以用熱敷的方法，也可以服用中藥的方劑：

方一：血瘀痰凝型

方藥組成：9g的桃仁，9g的紅花，12g的當歸，12g的赤芍，30g的莪術，12g的穿山甲，30g的昆布，30g的生龍牡，30g的石見穿，30g的八月札，6g的柴胡，12g的茯苓。

用法：以上所有的藥材用水煎之，濾渣取液，即可服用。

功效：具有疏肝活血的功效，還有化痰散結的作用。

方二：肝氣郁結型

方藥組成：9g的柴胡，12g的當歸，12g的赤芍，15g的全瓜蔞，15g的半夏，12g的郁金，9g的香附，30g的石見穿，15g的貝母，30g的昆布。

用法：以上所有的藥材用水煎之，濾渣取液，即可服用。

功效：具有疏肝解郁的功效，還有消塊散結的作用。