超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 健康生活 > 養(yǎng)生常識(shí) > 正文
水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

滋陰潤(rùn)肺食譜 素燜油豆腐煲

2017-11-07 15:02:27      

材料:油豆腐(8塊)、鮮冬菇(100克)、銀耳(1朵)、云耳(40克)、金針菜(20克)、生粉(兩湯匙)

調(diào)料:海天金標(biāo)蠔油(2湯匙)、海天草菇老抽(1茶匙)、糖(1茶匙)、鹽(1/4茶匙)、麻油(1茶匙)、水(1杯)

1、油豆腐用熱水浸泡一會(huì)兒,對(duì)半切開。

2、冬菇、雪耳、金針菜用溫水泡開,冬菇切成片;銀耳摘成小朵;金針菜打結(jié)。

3、把蠔油、老抽、糖、麻油、鹽以及水調(diào)成醬汁,備用。

4、燒熱3湯匙油,放入冬菇、云耳以及銀耳炒香。

5、放入油豆腐,翻炒均勻后,用醬汁調(diào)味,滾煮2~3分鐘。

6 加入生粉水把醬汁煮稠,即可上桌食用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    健康科普