我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該都有過頭暈的體驗(yàn)，尤其是女性，在饑餓或者月經(jīng)期容易出現(xiàn)這樣的癥狀，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的下蹲，在站起來的時(shí)候也容易出現(xiàn)眼前發(fā)黑、頭暈的表現(xiàn)，這是由于體位變化導(dǎo)致暫時(shí)性的腦供血不足引起的，并無大礙，平時(shí)加以注意就可以了。但是一些患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)或者長(zhǎng)期都是頭暈的狀態(tài)，此時(shí)要到醫(yī)院就診，查明病因。

步驟/方法：

1、很多疾病都會(huì)引起頭暈的表現(xiàn)，但同時(shí)也伴有基礎(chǔ)疾病的表現(xiàn)，需要通過患者的綜合癥狀以及相關(guān)的檢查進(jìn)行診斷，包括頭部、耳部、頸椎的拍片檢查以及膽固醇、血常規(guī)、血糖等輔助檢查。

2、用中醫(yī)的話講，頭暈，伴有全身乏力是虛證的表現(xiàn)。患者可能有脾胃虛弱或者腎虛等，脾胃虛弱會(huì)伴有飲食欠佳，不易消化，大便稀溏等消化方面的癥狀；腎虛會(huì)伴有腰膝酸軟等癥狀。

3、脾胃虛弱需要用健脾胃的藥物，腎虛需要用益腎填精的藥物。最好找中醫(yī)大夫?qū)颊哌M(jìn)行四診合參，選用適合的方子和加減配伍進(jìn)行治療。更年期的患者也會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力，還會(huì)伴有易出汗、情緒易波動(dòng)等癥狀。

注意事項(xiàng)：

頭暈乏力的患者首先要查明病因，再進(jìn)行治療。日常生活中藥戒煙限酒，飲食要清淡，多吃水果和蔬菜，最好不要吃油膩食物和有刺激性的食物，多到空氣清新的地方適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持良好的心態(tài)也很重要。