不妨試試這2款養(yǎng)生茶
一、大棗枸杞茶
材料:大棗10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升。
做法:
1、大棗洗凈去核,枸杞洗凈,和冰糖一同放入攪拌機中,加入200毫升水打碎。
2、然后打開攪拌機的蓋子,再加入200毫升清水,再攪打一次,這樣可以將大棗和枸杞磨得細一些。
3、將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中(不要用鐵鍋),加入200毫升清水,煮開鍋即可飲用。
功效:補血益氣。
二、蜂蜜紅棗枸杞茶
材料:紅棗200克,枸杞50克,紅糖50克,冰糖100克,蜂蜜100克。
做法:
1、將紅棗洗凈去核,將去核的紅棗倒入干凈鍋中。
2、接著將枸杞一起放進去,再放入適量冰糖,接著放入一些紅糖。
3、倒入適量水沒過紅棗和枸杞,加蓋,大火煮開后,改小火半小時。
4、將煮好的紅棗枸杞晾涼一些,用料理機攪成糊狀。
5、然后將攪拌好的紅棗枸杞糊重新倒入干凈鍋中,中小火慢慢熬粘稠,過程類似于熬果醬,中間需要不停攪拌,防止粘鍋。
6、等鍋中的水份揮發(fā)的差不多,紅棗糊顏色變深,質(zhì)地很粘稠時關(guān)火,自然晾涼后,加入蜂蜜,攪拌均勻后密封保存。
功效:補血養(yǎng)顏。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 中山私密整形醫(yī)院
- 揚州不孕不育醫(yī)院
- 福州割包皮醫(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
- 寧波皮膚病醫(yī)院
- 鞍山早泄醫(yī)院
- 南昌市第十二醫(yī)院
- 南昌白斑病醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 西寧私密整形醫(yī)院
- 雙鴨山性病醫(yī)院
- 紹興風(fēng)濕病醫(yī)院
- 荊門精神醫(yī)院
- 泗水癲癇病醫(yī)院
- 六安婦科醫(yī)院
- 榆林牛皮癬醫(yī)院
- 泰州割包皮醫(yī)院
- 常德割包皮醫(yī)院
- 南通甲狀腺醫(yī)院
- 三亞甲狀腺醫(yī)院
- 松原皮膚病醫(yī)院
- 紹興割包皮醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 哈爾濱強直風(fēng)濕醫(yī)院
- 長沙中研皮膚病醫(yī)院
- 潮州早泄醫(yī)院
- 濟南歷城中膚醫(yī)院
- 陜西遠大男病專科醫(yī)院
- 太原九州中西醫(yī)結(jié)合皮膚病醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
快速緩解經(jīng)脈堵塞癥狀,這幾個方法超有效!
2025-09-28AI醫(yī)療助力左氧沙星精準(zhǔn)用藥,未來已來!
2025-09-28老年人吃卡托普利,這些注意事項不能忘!
2025-09-28尿酸450,這5種營養(yǎng)食物幫你輕松調(diào)控
2025-09-28運動改善燥熱體質(zhì),你做對了嗎
2025-09-28環(huán)境因素會影響烏青塊消除嗎
2025-09-28良好醫(yī)患溝通,為昏睡張口老人生命續(xù)航!
2025-09-28指甲發(fā)黑暗藏4大病因,早知道早預(yù)防!
2025-09-28


