目前胃癌的發(fā)病率居高不下，胃癌的病因也越來越受關注了。有人說長期吃太晚，容易引發(fā)胃癌？這是真的嗎？莫慌，今天小編就來說說，什么情況下，才會容易得胃癌。

長期吃太晚，容易引發(fā)胃癌？

日本東京大學的栗田英男教授領導了這項研究。他們調查了30—40歲胃癌患者患病前的生活飲食習慣，發(fā)現(xiàn)他們大都有吃夜宵的習慣，其中晚餐時間無規(guī)律者占38.4%。栗田英男分析，吃夜宵對胃的傷害非常大，因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2—3天就要再生一次。

而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃黏膜就不能得到及時修復。另外，晚上吃的食物留在胃里，會促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，導致抵抗力減弱，出現(xiàn)潰瘍。

如果常吃一些油炸、燒烤、臘制食品，里面的致癌物質會進一步傷害胃部。

研究者指出，現(xiàn)代生活方式下，很多人的飲食習慣需要改變，“吃夜宵是件讓嘴巴享受卻讓胃受罪的事情。為了健康，還是少吃為妙?！?/p>

3類人是胃癌高發(fā)群體

一是有腫瘤家族史的人

在兩三代的親屬中，有得過消化系統(tǒng)腫瘤或者其他腫瘤，其得胃癌的幾率就會更高。

應對方法是：比家族中患癌成員的最小年齡提前10年左右，做專業(yè)的腫瘤篩查，針對胃癌應做胃鏡檢查，每隔3年做一次，具體可根據(jù)醫(yī)生建議。比如家族中患癌成員的最小年齡為55歲，那么在40歲時就應做第一次胃鏡檢查。

二是長期吸煙、飲酒者

特別愛吃燙食、腌制和燒烤食物、高鹽食物等不良生活習慣的人。這些習慣會對胃造成較嚴重的損傷，應及時調整。

三是胃潰瘍、 慢性胃炎 等 胃病 患者

患有這些疾病的人要積極治療，防止疾病進展，并定期去醫(yī)院復查。