如果你是鼾癥病人，首先應(yīng)到專(zhuān)科就診。醫(yī)生會(huì)對(duì)你做一次睡眠監(jiān)測(cè)。監(jiān)測(cè)儀器會(huì)對(duì)您的心臟、大腦活動(dòng)、呼吸運(yùn)動(dòng)、口鼻氣流、血氧飽和度、血壓和鼾聲等情況進(jìn)行監(jiān)測(cè)，并根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果判斷鼾癥的性質(zhì)及嚴(yán)重程度，采取有效的治療方法。

減肥適合早期及輕度患者，因鼾癥患者大多肥胖，可經(jīng)過(guò)鍛煉及控制飲食來(lái)減輕體重。

手術(shù)治療此適合上氣道阻塞的患者，如：鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、懸雍垂肥大及軟腭低垂等，通過(guò)鼻中隔矯正術(shù)、腭咽成形術(shù)等手術(shù)方法解決通氣問(wèn)題。

1、口器治療。用特別的擴(kuò)張器睡時(shí)放入咽腔，使咽腔擴(kuò)大，降低上氣道阻力。因睡時(shí)口內(nèi)要放擴(kuò)張器，有不適感，患者不易接受。

2、射頻消熔療法。適合輕中度鼾癥患者，利用等離子低溫消除系統(tǒng)，使咽部肥大的組織減容縮小，此方法簡(jiǎn)便，創(chuàng)傷小，不出血，一般可以在門(mén)診治療。

3、經(jīng)鼻正壓通氣治療。通過(guò)特制的呼吸機(jī)將空氣加壓，使患者的氣道吹開(kāi)，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并發(fā)癥。此法無(wú)創(chuàng)傷，但患者睡時(shí)需戴鼻罩，并應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)師的指導(dǎo)下，選購(gòu)和使用呼吸機(jī)。