寶寶出虛汗應(yīng)該如何是好

這種情況主要是正確的給孩子穿衣服，根據(jù)季節(jié)的變化及時更換衣物。夏天睡覺時不要給孩子蓋的太多太厚，盡量給寶寶采用扇扇子等降溫的方式。

飲食方面，避免讓寶寶吃過辣過燙的食物，這類食物吃了會導(dǎo)致寶寶出虛汗，一般飲食回歸清淡就不會再有虛汗了。

避免讓寶寶做過于劇烈的運(yùn)動。寶寶運(yùn)動過多會導(dǎo)致多汗，也會容易出虛汗。把引起多汗的原因排除以后，多汗的現(xiàn)象就消失了。而且，這類小兒一般健康狀況較好，沒有其它疾病。

病理性虛汗一般是孩子晚上睡著后頻繁出虛汗，衣被蓋的很適宜，沒有其它生理性原因。除出多汗外，如果還伴有睡眠不安、驚跳、頭枕部脫發(fā)等癥狀，就有缺鈣的可能。這就要及時給寶寶補(bǔ)充鈣劑了，最好給寶寶喝一些葡萄糖酸鈣等口服溶液，孩子比較好吸收消化。