有研究表明，吸煙會增加不孕和宮外孕的危險。煙葉中的尼古丁能抑制卵子的輸送和受精卵的著床，或使受精卵的著床部位發(fā)生異常，從而造成不孕或?qū)m外孕。另外，吸煙會降低機體的體液和細胞免疫功能，增加女性生殖道感染的機會。

吸煙還可引起胎兒的發(fā)育障礙，導致流產(chǎn)、早產(chǎn)或先天畸形、低出生體重兒，還能使孕婦發(fā)生前置胎盤、胎盤早剝和胎膜早破等嚴重并發(fā)癥。過量飲酒可損害卵巢功能，使女性激素分泌異常，導致不排卵和無月經(jīng)。如果在妊娠期飲酒，還會危及胎兒。

妊娠期間母親飲酒生下來的嬰兒容易出現(xiàn)器官功能障礙，即胎兒性酒精綜合征。有害物質(zhì)還包括放射性物質(zhì)、重金屬鹽、亞硝胺等等。因此，年輕的夫婦至少應在計劃懷孕前半年戒煙戒酒、遠離各種煙塵及有害物質(zhì)。

實踐證明，日常生活中的某些食物有幫助人體排出體內(nèi)毒素的作用。