自制排毒養(yǎng)顏茶何處好肌膚
玫瑰花茶
做法:在超市可以買到干玫瑰花,把玫瑰花放入杯中,然后加入溫開(kāi)水沖泡,蓋上杯蓋靜候10分鐘,就可以飲用了。
功效:玫瑰花茶是一種具有很顯著效果的排毒養(yǎng)顏茶,它能幫助塑造更加紅潤(rùn)健康的膚色,淡化臉上的瑕疵,還能暖胃,對(duì)女性很有益處。
檸檬茶
做法:把檸檬片放入榨汁機(jī)中榨出檸檬汁,然后用溫開(kāi)水沖服,也可以在其中加入適量的蜂蜜,美容護(hù)膚效果會(huì)更好。
功效:具有美白養(yǎng)顏的功效,皮膚更加潤(rùn)澤,抑制黑色素的生成,有效美白,還能解除油膩,讓身體毒素能夠排出。
山楂茶
做法:把山楂洗凈后,去掉核,然后放入鍋中加入適量的清水煎煮,再去掉山楂的渣子,取它的汁液來(lái)飲用。
功效:山楂能夠消除油膩,促進(jìn)腸胃功能,排出身體毒素,讓膚質(zhì)更加健康通透,美容護(hù)膚效果十分顯著。
普洱茶
做法:把普洱茶葉放入杯中,可以加入一些甘菊花進(jìn)去,然后同滾燙的開(kāi)水沖泡,如果不愛(ài)喝濃茶,可以把第一倒茶水倒掉,喝第二次的茶水。
功效:能夠幫助消化,減少油脂,幫助消除皮膚的浮腫現(xiàn)象。
大棗菊花茶
做法:把大紅棗去核后撕碎,然后與甘菊花一起放入杯中,加入熱水沖泡,也可以根據(jù)自己的口感適當(dāng)加一些冰糖進(jìn)去,不過(guò)冰糖不要加太多,因?yàn)檫@樣會(huì)影響茶水的口感。
功效:這款排毒養(yǎng)顏茶能夠清熱解毒,很適合夏天飲用,而且具有很好的補(bǔ)血效果,讓臉色更加紅潤(rùn)光澤,適合女性飲用。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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