嗜睡癥這種疾病主要就是指的患者在白天的時候經(jīng)常會出現(xiàn)不可以抑制的睡眠，這種疾病一旦發(fā)生就會嚴重影響患者的正常生活，嚴重的話還會導致一些其他的意外發(fā)生，所以患者患有了這種疾病之后一定要引起注意，應該及時的進行處理，以免會有更加嚴重的危害發(fā)生。那么得了嗜睡癥怎么辦才好呢？

當嗜睡癥這種疾病出現(xiàn)之后，患者首先就應該多參加一些體育活動，因為適當?shù)幕顒硬坏梢宰屪约旱纳硇牡玫脚d奮，而且對自身免疫力的提高也是很有幫助的。并且在平時的時候患者一定要把握好自己的生活節(jié)奏，一定要克服嗜睡的這個毛病，睡覺的時間要有規(guī)律，切不可經(jīng)常有熬夜的習慣。如果患者常常不能夠發(fā)揮出自己的潛能，必要的話還可以進行心理治療，這樣才可以消除一切引發(fā)此病的不良心理因素和精神刺激，這樣患者的疾病才可以盡早的痊愈。

但要是患者通過以上的調(diào)理之后沒有任何的效果，這就需要患者在注意自己生活規(guī)律之后，還應該采用藥物對癥進行治療，患者可以適當?shù)膽靡恍┡d奮劑，最好是在每天早飯和午飯前的半個小時服用，這樣才可以避免患者白天的時候會出現(xiàn)嗜睡的癥狀的，但要注意的是這些藥物長期服用的話是會有一定副作用出現(xiàn)的，所以患者朋友在平時應用這些藥物的時候，一定要根據(jù)醫(yī)生的建議來進行服用，這樣患者在治療之后才會有好的療效。