寶寶幾個(gè)月可以吃磨牙棒餅干

一般來說磨牙餅干一般是寶寶6個(gè)月以后的時(shí)候吃的，這個(gè)里面含有大面粉，太小的寶寶消化不了的，如果寶寶六個(gè)月沒有流口水，長(zhǎng)牙的現(xiàn)象的話，也沒必要吃的。

維生素是寶寶成長(zhǎng)發(fā)育中必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素，如果維生素缺乏，會(huì)影響寶寶的身體和腦部發(fā)育。在日常生活中，家長(zhǎng)要注意通過合理添加輔食為寶寶補(bǔ)充維生素。

1、B族維生素可以使腦神經(jīng)細(xì)胞功能增強(qiáng)，家長(zhǎng)要常給寶寶吃一些含酵母的食物，如饅頭、包子、花卷等面食和新鮮蔬果，為寶寶補(bǔ)充足夠的B族維生素。

2、維生素C可以促進(jìn)大腦發(fā)育并維持大腦運(yùn)作正常，家長(zhǎng)要多給寶寶吃一些富含維生素C的食物，如各類新鮮的水果和蔬菜。

3、維生素D可以提高神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)速度，增強(qiáng)人的判斷能力。家長(zhǎng)可多給寶寶吃一些魚類食品，并可根據(jù)寶寶的身體情況適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油，這樣能有效補(bǔ)充維生素D。

4、維生素E可以有效地防止腦細(xì)胞的老化，寶寶缺乏維生素E的話容易造成腦細(xì)胞膜壞死，因此，家長(zhǎng)可多給寶寶吃一些動(dòng)物肝臟、植物油及含麥芽的食品。