射精是男性性愛(ài)生活中的現(xiàn)象，射精時(shí)后不少男性朋友通常伴有身體很沉、就很酸，疲倦的感覺(jué)，甚至這些癥狀表現(xiàn)往往會(huì)持續(xù)到第二天甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。其原因與男性朋友日常身體缺乏鍛煉、身體偏瘦、壓力大、神經(jīng)質(zhì)、低血壓、內(nèi)臟下垂等特征人群更容易出現(xiàn)。

男人射精后疲勞怎么辦射精后疲勞原理

男人射精后的疲勞的原因很多，但主要原理是因?yàn)樾詯?ài)后男性腦脊髓會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的松弛，讓人產(chǎn)生疲勞的感覺(jué)，而腦脊髓會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的松弛的時(shí)間，會(huì)依年齡和身體狀況不同而不同，通常年輕人比40歲以上的中年人恢復(fù)得快，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人比虛弱的人恢復(fù)得快。

男人射精后疲勞怎么辦射精后疲勞處理

結(jié)合男人射精后疲勞的原因及原理，男性朋友不妨在性愛(ài)過(guò)后、睡覺(jué)之前做做伸拉脊背的運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)脊髓神經(jīng)的運(yùn)動(dòng)功能，能夠促進(jìn)疲勞感的消失。平日要注意身體鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，同時(shí)要注意避免身體偏瘦，神經(jīng)質(zhì)，低血壓等方面情形，進(jìn)而更好的避免射精后疲勞。