我們都聽說過喝酒會上癮、吸煙會上癮、賭博會上癮等等，但很少聽說過吃檳榔會上癮的說法，其實(shí)這種說法是有科學(xué)依據(jù)的，因為檳榔里面含有一些能促進(jìn)人興奮的成分，會讓人習(xí)慣這種感覺。

1、檳榔自身就含有會導(dǎo)致人神經(jīng)出現(xiàn)興奮、麻痹等刺激作用的成分，長時間的食用檳榔便會導(dǎo)致神經(jīng)對這種刺激的依賴，出現(xiàn)上癮現(xiàn)象。

2、檳榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多檳榔的加工商人在對檳榔進(jìn)行加工時會添加一些其他的成分，市場上常見的檳榔都是添加細(xì)辛、麻黃、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通過這5中成分浸泡過的檳榔對人神經(jīng)的刺激更大，更容易上癮。主要在于麻黃中含有的麻黃素有強(qiáng)效的上癮作用。

如何戒檳榔？

1、戒檳榔和戒煙、解酒是一樣的，都需要有頑強(qiáng)的意志力，也需要戒掉它的決心，這是戒除上癮的最關(guān)鍵。

2、戒檳榔可選用替代法和漸減法同時進(jìn)行，在檳榔癮上來之后食用一塊口香糖替代，也可只食用三分之一檳榔，一個分三次食用，慢慢降低毒癮，最終可戒除。

3、戒檳榔還有一個很關(guān)鍵的條件就是周圍同胞要一起戒，要不一個人很難堅持下來。

檳榔的危害：

1、如果長期的咀嚼檳榔的話，會導(dǎo)致牙齒變黑，因為檳榔的液汁是呈紫紅色的，所以說檳榔要少吃的哦；

2、長期咀嚼檳榔還會導(dǎo)致成癮和致幻作用，所以說呢，檳榔對人體的危害還是挺大的，所以說人們要多加意識到這些。