藥膳元宵任君選
人參元宵
人參10克、山藥10克、核桃仁15克、花生米15克、芝麻10克、豆沙泥30克、紅砂糖50克、糯米500克、粳米150克。
制法:先將糯米制成元宵濕粉或用市場上出售的湯圓干粉250克調水適量;2將人參、山藥、核桃仁、花生仁、芝麻(花生、芝麻先炒熟)、豆沙泥、紅砂糖和適量熟豬油搗成泥狀,此即湯圓心子;將湯圓粉加少量清水,揉和成泥,搓成直徑約2厘米左右的小圓球狀,用大指頭壓一凹陷,將湯圓心子填入,再用湯圓泥將心子封住,搓圓;沸水中煮熟即可食用。有補氣強身之功效。
山藥元宵
生山藥150克,洗凈,蒸熟,去皮,放在大碗中,加入白糖150克、胡椒面少許,以勺壓拌調勻成泥餡備用。糯米粉250克調水適量,揉成軟料,與山藥餡包成元宵,煎煮皆可。有補腎滋陰之功效。
珍珠元宵
珍珠粉0.3克,棗泥50克,加糖適量,包入糯米粉泥中做成元宵,早晨作點心食用。經(jīng)常食用,對神經(jīng)衰弱所致的失眠,有一定效果。
肉麩元宵
糯米250克用水泡兩天,淘洗干凈,水磨成漿,白布濾過,曬干成粉。小麥麩60克炒成黃色,豬肉剁茸,蔥、姜切成末,加鹽、清水適量,攪拌成餡,用加工好的糯米粉包成元宵,煮熟可食。有收斂止汗作用,可治療小兒盜汗。
龍井元宵
湯圓餡100克,糯米粉250克,高級龍井茶葉25克。
制法:取糯米粉適量用水調散,揉勻,再和湯圓餡分別包成大小均勻的湯圓。將龍井茶葉放入杯中,沖入適量開水浸泡2分鐘,把茶汁潷掉不用,再沖入開水泡好。鍋內放清水燒開,將湯圓煮熟撈出放碗中,再取適量茶汁澆入即成。本品色澤淡綠,清香醇濃,口感細嫩,爽口不膩。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關文章推薦
- 宿州不孕不育醫(yī)院
- 臺州甲狀腺醫(yī)院
- 梅州癲癇病醫(yī)院
- 武漢德馨醫(yī)院
- 盤錦癲癇病醫(yī)院
- 遂寧性病醫(yī)院
- 鹽城早泄醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結合醫(yī)院
- 無錫顧連醫(yī)院
- 肇慶不孕不育醫(yī)院
- 棗莊精神病醫(yī)院
- 合肥北大白癜風醫(yī)院
- 鄭州痛風風濕病醫(yī)院
- 重慶臨江門醫(yī)院
- 貴陽婦科醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 鷹潭婦科醫(yī)院
- 煙臺割包皮醫(yī)院
- 德陽早泄醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 上海健橋醫(yī)院
- 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
- 榆林博愛醫(yī)院
- 北京國華中醫(yī)醫(yī)院
- 南京腋臭醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 蘇州姑蘇優(yōu)眠綜合門診部
- 保山婦科醫(yī)院
- 孝感甲狀腺醫(yī)院
- 昆明康瑞醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
成人發(fā)燒39度,經(jīng)絡按摩能輔助退燒嗎
2025-09-30日常保?。鹤笮乜诓皇娣@樣做可緩解
2025-09-30弱陽性VS強陽性,差異背后的驚人真相
2025-09-30老年男性小便發(fā)黃有異味,該怎么調理
2025-09-30職業(yè)病導致抵抗力差,飲食調理不可少
2025-09-30環(huán)境與蛋白質:如何應對空氣污染下的營養(yǎng)需求
2025-09-305種運動,幫你緩解餓到胃疼的不適
2025-09-30運動降膽固醇,這5種運動最有效
2025-09-30


