泡完溫泉后要注意的什么?
泡溫泉在冬季是非常享受的一件事情,很多人都喜歡在冬季泡溫泉,不僅只是享受,對身體也有很大的好處,那你知道泡完溫泉后要注意的什么嗎?
泡完溫泉后要注意的什么?
1、擦干身體
注意泡完溫泉后的保暖問題,當走出溫泉后,要迅速用干毛巾擦干全身,尤其是腋下、胯下、肚臍四周的部位,然后用潤膚露涂抹全身,這樣會更好地鎖住皮膚的水分。
2、適時補水
泡完溫泉后,身體當中的水分會隨汗液大量的流失,應(yīng)當喝一杯白開水。這樣對身體健康會有好處的。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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