女性每次來(lái)月經(jīng)正常時(shí)的總量是在50-60ml之間，每個(gè)女性的月經(jīng)量的多少不是完全相同的，即使是同一個(gè)人，在每次來(lái)月經(jīng)時(shí)的經(jīng)血也不會(huì)完全相同。如果月經(jīng)周期正常，一次月經(jīng)血量少于10ml或者是少到連兩層紙都濕不透，就算是月經(jīng)量少。

月經(jīng)量少的病因是有虛有實(shí)，虛者多數(shù)是因?yàn)樽陨砩眢w虛弱、或者是大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛等；實(shí)者多數(shù)是因?yàn)樘禎褊諟?，?jīng)脈阻滯，血行不暢，經(jīng)血減少。

更年期女性月經(jīng)量少的原因

生活節(jié)奏變快，高強(qiáng)度的工作，如果再碰上每個(gè)月那幾天不舒服，估計(jì)多數(shù)女性都會(huì)抓狂，如果在這階段還不主要保持良好的作息時(shí)間，放松自己的心情，就很有可能會(huì)造成女性更年期時(shí)月經(jīng)量變少。

除此之外，更年期時(shí)的經(jīng)血少還和女性朋友的肝有很大聯(lián)系，但這只是局限一些女性，并不是所有女性在更年期是月經(jīng)量少都和肝功能有關(guān)系，所以，如果出現(xiàn)了月經(jīng)量少或者月經(jīng)紊亂的情況，一定要盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查，接受進(jìn)一步的調(diào)理，女性朋友是可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行養(yǎng)肝，多吃些溫補(bǔ)的食物，如韭菜、大棗、蘑菇都是不錯(cuò)的選擇，這些食物對(duì)潤(rùn)肺養(yǎng)肝是有很好的效果，還能預(yù)防疾病的發(fā)生。