教你如何預(yù)防或推遲更年期
出現(xiàn)什么狀況要去醫(yī)院看醫(yī)生?
第一、癥狀明顯。如果更年期很難受,已經(jīng)影響到自己的生活或工作了,就應(yīng)該去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助治療。
第二、月經(jīng)明顯不正常。有的人出血出了一個(gè)多月,但想到自己更年期了,月經(jīng)不正常是正常的,所以,就扛著,最后都貧血了,甚至大出血,才來(lái)醫(yī)院看病,這種情況是很危險(xiǎn)的。
第三、該絕經(jīng)不絕經(jīng)。過(guò)了55歲還沒(méi)絕經(jīng)(醫(yī)學(xué)稱晚發(fā)絕經(jīng)),千萬(wàn)不要認(rèn)為沒(méi)絕經(jīng)就是還年輕,以為自己青春永駐。因?yàn)檫@種情況容易發(fā)生乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌,所以,一定不能大意,要趕緊上醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生為自己做相關(guān)檢查。
更年期一定要吃藥嗎?
不一定。如果你只是月經(jīng)慢慢地沒(méi)有了,并沒(méi)有什么特別不舒服的感覺(jué);或者月經(jīng)3個(gè)月不來(lái),再來(lái),來(lái)一點(diǎn)點(diǎn),甚至干脆不來(lái)了,沒(méi)有太明顯的癥狀;或者只有輕微癥狀,比如一天有一兩次出汗,睡覺(jué)也好,心情挺開(kāi)朗,你也不難受,就不用去醫(yī)院看醫(yī)生或吃藥。因?yàn)?,畢竟“是藥三分毒”,沒(méi)有一種藥100%保險(xiǎn),尤其是治療更年期綜合征的藥,它有增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)上,有一半的女性可以不用任何治療就能安然度過(guò)更年期。
能預(yù)防或延緩更年期的出現(xiàn)嗎?
沒(méi)有必要預(yù)防或延緩更年期,尤其是沒(méi)有必要吃藥預(yù)防。因?yàn)榈谝?,更年期是一個(gè)自然過(guò)程,是天經(jīng)地義要在每個(gè)女性身上發(fā)生的,干嗎要預(yù)防呢?換句話說(shuō),一個(gè)人進(jìn)入更年期完全屬于正?,F(xiàn)象,它不是病,更年期沒(méi)有必要預(yù)防,也預(yù)防不了。它是必然要發(fā)生的,不發(fā)生倒不正常了。第二,用藥物預(yù)防有風(fēng)險(xiǎn),比如患癌的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)待更年期,正確的態(tài)度應(yīng)該是坦然面對(duì),然后通過(guò)自我調(diào)整,多參加活動(dòng),使更年期癥狀減到最輕。確實(shí)難以忍受時(shí),請(qǐng)醫(yī)生用藥物幫助一下,一般都可以較好地解決問(wèn)題,而且風(fēng)險(xiǎn)也小。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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