決明子菊花茶的做法

做法一

材料：決明子10克，菊花5朵。

做法：

1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋；

2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可；

3、把炒好的決明子與菊花放進(jìn)杯中；

4、用熱水沖開(kāi)，燜15-20分鐘即可飲用。

做法二

材料：決明子30克，枸杞子20克，菊花5克。

做法：

1、決明子、枸杞與菊花分別洗干凈；

2、洗凈后，放入杯中，用沸水中泡；

3、加蓋燜10分鐘即成。

可代茶頻飲?？蓻_泡3—5次。

決明子菊花茶的功效與作用

1、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。

2、此茶適用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。

3、近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。

4、本茶療方對(duì)腦卒中后遺癥偏于實(shí)證、肝火偏旺、肝陽(yáng)上亢者有滿(mǎn)意療效。