拔罐的方法與操作是治療的重要環(huán)節(jié)。

方法一：在有條件的地方，可用鑷子夾住一小團棉球，蘸上95%的酒精（但不能太多，以濕潤為度）左手握住罐體，罐口朝右下方向，隨后把燃著的棉球伸入罐內(nèi)燃燒l-2秒鐘，快速取出，左手緊急把罐體送往穴位。注意在送往穴位的過程中，勿將罐口對準穴位，以免空氣進入罐內(nèi)，而是用罐底朝前去接近穴位，接觸皮膚時，順勢快捷地將罐口扭轉(zhuǎn)扣到穴位上，這樣就緊緊吸住了。

方法二：較為易用，就是取面粉10克，用水攪和成面團，捏成比罐口大的圓薄餅，貼到皮膚上，然后，用一團正燃燒旺盛的紙迅速丟進罐內(nèi)，立即把罐蓋在面餅上，這樣吸引力更大，對第一次使用者來說，這樣可防止因不慎燒傷皮膚。