女性性冷淡是指育齡夫婦婚后，女方3個(gè)月以上無(wú)主動(dòng)的性要求，或者對(duì)其配偶的性愛(ài)行為反應(yīng)遲鈍、淡漠。為了及時(shí)地解除性冷談婦女患者的痛苦，下面介紹幾種行之有效的按摩方法作為性愛(ài)前戲來(lái)緩解性冷淡。

推拿按摩女性性敏感部位

性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表地帶或穴位，它包括性敏感地帶和敏感點(diǎn)，女子的性欲敏感地帶如耳朵，頸部，大腿內(nèi)側(cè)，腋下，乳房等部位最敏感，其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”，“乳中”等穴。按摩性敏感地帶時(shí)，男方宜緩慢輕揉，使之有一種舒坦的感覺(jué)，按摩敏感點(diǎn)時(shí)，可用指頭掌面按壓，以達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果為佳?？傊耘襟w驗(yàn)到一種快樂(lè)，舒適感為原則，每天按摩一次即可。

推拿按摩女性腰部腎俞穴

腎俞穴就是腰眼。取直立位，兩足分開(kāi)與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時(shí)雙手掌從上向下往返磨擦，約2-3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2-3次。

推拿按摩女性神闕穴

神闕穴就是肚臍眼。仰臥位，兩腿分開(kāi)與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2-3次。

性愛(ài)中緩解女性性冷淡的導(dǎo)引動(dòng)作

兩腿伸直坐好，自然放開(kāi)，兩手放在身后著地支撐身體，向外開(kāi)足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干，頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈，后仰3-4次。

專家提醒：以上推拿按摩療法，不可操之過(guò)急，而應(yīng)持之以恒，只要堅(jiān)持1-2個(gè)月，完全有治愈的可能。