健康水簡(jiǎn)單地說(shuō)就是有益于人體健康的飲用水。什么樣的水才是健康水？世界衛(wèi)生組織制訂了健康水的標(biāo)準(zhǔn)，健康水不含任何對(duì)人體有毒有害及有異味的物質(zhì)。水的硬度介于30-200（以碳酸鈣計(jì)）之間等。

世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康水的標(biāo)準(zhǔn)有7條：

1、不含任何對(duì)人體有毒、有害及有異味的物質(zhì)（尤其是重金屬和有機(jī)物）；、

2、水的硬度50一200毫克/升為宜；

3、含有適量人體所需的礦物質(zhì)；

4、pH值7.4左右，呈弱堿性；

5、水中溶解氧及二氧化碳適度（水中溶解氧>7毫克/升）；

6、水分子團(tuán)?。?/p>

7、水的營(yíng)養(yǎng)生理功能（溶解力、滲透力、擴(kuò)散力、代謝力、乳化力、洗凈力）良好；

健康飲用水的標(biāo)準(zhǔn)

1、TDS值達(dá)標(biāo)（0<50）這是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，香港為80以內(nèi)，大陸目前在1000以內(nèi)。 TDS是英文 tatal dissolved solids 的縮寫(xiě)，中文譯名為溶解性總固體，單位為毫克/升。表明1升水中溶有多少毫克溶解性總固體。

2、水呈弱堿性 即PH值在7.35--7.45之間。人體的體液呈弱堿性，只有喝的水和人體的酸堿值匹配才會(huì)被人體更好的吸收和參與人的機(jī)體活動(dòng)。人的體液酸堿值就在7.35和7.45之間。

3、含有人體所必需的適量的礦物質(zhì)及微量元素，比例合適。

4、呈小分子團(tuán)兒水。小分子團(tuán)兒的水，溶解性和滲透性較強(qiáng)，可以溶解掉我們體內(nèi)多余的脂類和垃圾，使得我們的腸道更加暢通，可以促進(jìn)血液循環(huán)；另外，小分子團(tuán)兒的水也更利于細(xì)胞吸收，更利于促進(jìn)新陳代謝。小分子團(tuán)兒的水對(duì)于女性的美容十分有利。小分子團(tuán)兒的水對(duì)于清洗傷口以及傷口愈合十分有幫助。

5、含有一定的氧分。（5mg/L左右） 氧分不僅是人體必須的物質(zhì)，而且參與人體內(nèi)的許多氧化反應(yīng)。水中含有適量的氧氣不僅是水的活性增強(qiáng)而且可以改變水的口感。

6、水呈負(fù)電位的 負(fù)電位的水可以中合人體內(nèi)游離的自由基。而自由基是形成炎癥和癌前癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

到底什么樣的水是真正的健康水

一、高鈣

瀞度天然冰川活水富含原生態(tài)、純天然離子態(tài)鈣，含量可達(dá)130 mg/L，是普通礦泉水的3倍之多，對(duì)幫助骨骼和牙齒的發(fā)育，維持骨密度有諸多益處。

鈣是人體的重要生命元素，是人體含量最豐富的無(wú)機(jī)元素，富含原生態(tài)、純天然離子鈣的水，可促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)人體內(nèi)分泌腺激素的分泌、循環(huán)、呼吸、消化、泌尿、神經(jīng)、內(nèi)分泌和生殖等系統(tǒng)器官的功能至關(guān)重要，它還可以激活人體內(nèi)的酶反應(yīng)，調(diào)節(jié)生理功能，并對(duì)血液凝固有重要作用。

二、富鍶

瀞度天然冰川活水鍶的含量達(dá)到3.0mg/L，相當(dāng)于國(guó)標(biāo)中鍶界限指標(biāo)的15倍，可以軟化血管，有助于預(yù)防高血壓、心腦血管疾病，并有明目的作用。

鍶是人體必需的微量元素，可以軟化血管，有助于預(yù)防高血壓、心腦血管疾病，并有明目的作用。人體中幾乎所有的組織都含有鍶，尤其是骨骼中的鍶含量，約占人體鍶總量的99%。水中含有鍶對(duì)人體有重要的保健作用，是食物中攝取到的微量鍶所代替不了的。

三、低氘

瀞度天然冰川活水經(jīng)19830余年冰川斷裂巖層過(guò)濾，水中氘含量低，可達(dá)-70‰，在細(xì)胞活化、防癌保健、疾病治療以及美容減肥等方面都起著非常重要的作用。

當(dāng)水中氘含量極低時(shí)，水的活性會(huì)極強(qiáng)，是一般水的幾倍甚至幾十倍，因此氘也被譽(yù)為生命的激活劑，能刺激生命體的生長(zhǎng)。在細(xì)胞活化、防癌保健以及美容減肥等方面都起著非常重要的作用。

四、弱堿性

瀞度天然冰川活水擁有礦物質(zhì)黃金比例，富含偏硅酸、鍶、鈉、鉀、鈣、鎂等多種人體必需的微量元素，幫助人體正常生理代謝，使細(xì)胞充滿活力。

當(dāng)水呈弱堿性時(shí)，有助于調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，改善酸性體質(zhì)，防止因體質(zhì)酸化導(dǎo)致的各種病癥。長(zhǎng)期飲用弱堿水能夠改善胃部功能，有效控制血脂、血糖、膽固醇，防止三高癥。便秘者飲用弱堿性水，還可消除便秘痛苦。

五、小分子團(tuán)

瀞度天然冰川活水呈弱堿性，PHpH值平均7.21，獨(dú)具六角形小分子團(tuán)結(jié)構(gòu)，能夠快速穿過(guò)細(xì)胞膜，補(bǔ)充人體水分，循環(huán)排出體內(nèi)毒素，激發(fā)生命活力。

小分子團(tuán)水的可以幫助人體吸收水中鈣、鍶等豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力。較小的水分子，還可以穿過(guò)人體內(nèi)的細(xì)胞膜，使細(xì)胞所攜帶的養(yǎng)份更易吸收，排出體內(nèi)毒素，促進(jìn)人體的新陳代謝，提升人體免疫能力。

所以，看水是不是符合健康水標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵還是看水中的礦物質(zhì)和微量元素含量是不是符合或者超出國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)或者國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。只有符合或者超出標(biāo)準(zhǔn)的才是值得長(zhǎng)期飲用并能夠真正對(duì)人的身體健康有很大幫助的健康水。