9月6日，創(chuàng)新工場董事長兼首席執(zhí)行官李開復昨天在其微博上暗示自己得了癌癥，今日進一步證實，所患癌癥為淋巴癌，并表示既然遭遇就應坦然面對。近年來，淋巴瘤的發(fā)病率呈明顯上升趨勢，已經(jīng)引起人們的廣泛注意。如果你有如下癥狀，可能會存在淋巴方面的問題，最好去醫(yī)院進行全面檢查。

6類人易得淋巴癌

淋巴癌的發(fā)病年齡越來越提前，目前以30～45歲的中青年人為主，并且以男性偏多。原因可能與年輕人生活壓力大、生活不規(guī)律、過度疲勞等有關(guān)，而且越年輕，淋巴細胞越有活力，也就越容易得淋巴癌。

因此，工作壓力大的白領(lǐng)、經(jīng)常熬夜的人、長期過度疲勞者、經(jīng)常處于電子輻射或射線環(huán)境者、經(jīng)常使用劣質(zhì)染發(fā)劑、經(jīng)常接觸含苯或有機溶劑的化學制劑的6類高危人群要定期自查。

建議以上高危人群經(jīng)常吃葡萄、海帶、大豆、番茄、香蕉、橘子、菠菜等堿性食物，以防止酸性廢物累積，誘發(fā)淋巴腫瘤。

淋巴瘤如何自檢？摸！

日常可以自查淋巴瘤的部位主要集中在頸部、腋下和腹股溝這3個比較靠近體表的位置。對于這3個位置上淋巴結(jié)的自查，可根據(jù)個人的感覺不同定期自測，時間為1至3個月一次，男女均可自查。 

一、自查時，要讓被檢查部位放松，不要緊繃著。檢查腹股溝時需要平躺下來，檢查腋下、頸部時可采取站位，被檢查的手臂、頸部都要放松。同時，雙腿、雙臂都要檢查。

二、自查時，要用手指的指腹沿著皮膚表面水平方向稍用力輕按，用力不能過大，以便摸到可能出現(xiàn)的腫大的淋巴組織。如果發(fā)現(xiàn)有硬疙瘩，很可能是腫大的淋巴結(jié)。

除腫大的淋巴結(jié)外，以上6類高危人群如果同時出現(xiàn)發(fā)熱、消瘦、盜汗，患淋巴癌的可能性更大。

專家提醒：大小似紅棗，及時去檢查

“淋巴結(jié)每個人都有，自查時摸到淋巴結(jié)并不可怕，關(guān)鍵是要知道什么樣的淋巴結(jié)腫大需要引起重視。”專家提醒。一般來說，體內(nèi)淺表部位的淋巴結(jié)直徑達到1厘米以上，就可以通過手指摸出。如果發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)可以摸到直徑3厘米以上、相當于一顆紅棗大小的淋巴結(jié)時，就要及時到醫(yī)院進行B超、cT等檢查了。

無痛淋巴結(jié)危險系數(shù)大

那些引起疼痛感的淋巴結(jié)，大多數(shù)原因都是由于牙痛、感冒等因素引起的淋巴系統(tǒng)炎癥。而最應引起重視的淋巴結(jié)，是那些并沒有疼痛感，但增長速度卻很快的淋巴結(jié)。

雖然某些無痛淋巴結(jié)也可能是淋巴增生引起的，但這種情況下，淋巴結(jié)直徑一般不會超過2厘米，并且會自行消失。而直徑超過3厘米且不消失的淋巴結(jié)就相當危險。

早期發(fā)現(xiàn)過半患者可治愈

惡性淋巴瘤是常見腫瘤，在男性十大好發(fā)惡性腫瘤中位列第九，在女性十大好發(fā)惡性腫瘤中則位列第十。

惡性淋巴瘤的病因至今尚未完全查明，可能與反復的病毒感染及環(huán)境污染等相關(guān)。近年來，淋巴瘤發(fā)病人群呈現(xiàn)越來越年輕化的趨勢，年輕人比老年人發(fā)病率高。淋巴瘤可侵犯全身任何部位的淋巴結(jié)及結(jié)外部位，越早診治，治愈機會越大。