春節(jié)期間家人發(fā)生心絞痛怎么辦

　　春節(jié)期間是心絞痛的高發(fā)期，這與節(jié)日期間的生活紊亂、飲食不當(dāng)和情緒波動(dòng)密切相關(guān)。操辦飯菜容易使人過度勞累;親朋團(tuán)聚，使人容易情緒激動(dòng);節(jié)日熬夜玩樂，吸煙，飲酒，飲濃茶，喝咖啡容易過量，這些因素可使心臟負(fù)擔(dān)加大，需氧量增加。同時(shí)，胃腸進(jìn)食過多也會(huì)使橫膈上移，擠壓心臟，或因消化食物，血液過多地集中胃腸，使心腦等重要臟器相應(yīng)缺血，可使冠心病患者發(fā)生心絞痛、急性心肌梗塞;心絞痛患者心絞痛發(fā)作。

　　因此，為家中老人了解一些心絞痛的急救方法，爭取治療時(shí)間非常心要。

　　那么如果老人發(fā)生心絞痛怎么辦?

　　1.一旦突發(fā)上述癥狀，病人應(yīng)立刻停止活動(dòng)和工作，但不可緊張，要就地休息，以減少氧量消耗，延緩或減輕心絞痛發(fā)作程度。

　　2.立刻讓病人躺著含服1片硝酸甘油。若手頭沒有硝酸甘油，也能夠含服消心痛、速效救心丸或嚼服阿斯匹林。

　　3.如果發(fā)生呼吸障礙，可坐起或背后墊高，斜靠在床上。備有氧氣設(shè)備的能夠吸氧。

　　4.伴急性心律變態(tài)者，可強(qiáng)做咳嗽動(dòng)作，咳嗽的能量有可能使病人轉(zhuǎn)危為安。

　　5.暈厥是腦供血不足所致，應(yīng)立刻將病人面部向上搬放到床上，摔倒的病人應(yīng)面向上就地平臥于地板上，抬高其下肢15秒以增加轉(zhuǎn)意血量，松開病人 的衣領(lǐng)，解開過緊的衣服。若病人的意識未能立刻恢復(fù)，應(yīng)使病人頭盡量向后仰，以防舌根后墜阻塞呼吸道。伴隨立刻呼救“120”。

　　春節(jié)期間心絞痛患者如何預(yù)防心絞痛?

　　在寒冷的冬季注意預(yù)防心絞痛，包括以下方面：

　　1、休息

　　心絞痛發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該立刻坐下來或是躺下來。

　　2、合理飲食

　　將一天中最豐盛的一餐安排在午餐，而晚餐則盡可能少吃，這是因?yàn)樯眢w在夜間無法充分消化脂肪，從而避免血液黏稠，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

　　3、適量運(yùn)動(dòng)

　　堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠幫助你減輕壓力，控制體重，降低血壓，以及增加體內(nèi)好的膽固醇量，從而預(yù)防心絞痛。

　　4、降血壓

　　心絞痛患者應(yīng)學(xué)會(huì)監(jiān)測血壓，發(fā)現(xiàn)血壓升高時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物。

　　5、降低膽固醇

　　降低膽固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高膽固醇食物。

　　6、堅(jiān)持服藥

　　心絞痛發(fā)作的時(shí)候要立即服用硝酸甘油，方法是舌下含服1~2片，這種藥也可以在心絞痛發(fā)生之前服用。

　　在團(tuán)圓的節(jié)日更要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)健康的作息生活，預(yù)防心絞痛的發(fā)作。積極采取早期預(yù)防、自我保健，減少老年人心絞痛發(fā)作次數(shù)，降低心肌耗氧量，增加心肌供血，可以有效防止心絞痛誘發(fā)心肌梗死及猝死地發(fā)生。