2013年1月8日18時許，廣州市公安局黨委副書記、副局長祁曉林自縊身亡，終年55歲。祁曉林同志生前身患疾病，有抑郁癥狀。網(wǎng)友猜疑或是抑郁癥惹的禍。

　　抑郁癥的表現(xiàn)

　　1、情緒障礙：患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安;對日?；顒訂适d趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡。

　　2、思維緩慢及自我評價降低：表現(xiàn)思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評價過低。

　　3、精神運動遲緩：患者精神運動明顯抑制，聯(lián)想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。

　　4、其他抑郁癥癥狀：患者常常出現(xiàn)食欲、性欲明顯減退，明顯消瘦，體重減輕；失眠嚴重，多數(shù)入睡困難，惡夢易醒，早醒，醒后無法入睡，抑郁癥常表現(xiàn)晨重夜輕的規(guī)律。

　　5、伴隨癥狀：情緒反應不僅表現(xiàn)在心境上，而且總是伴有機體的某些變化，如口干、便秘、消化不良、胃腸功能減弱，或全身不定部位的疼痛， 有時因軀體癥狀突出而掩蓋了抑郁癥狀，造成一時誤診。

　　抑郁癥的危害

　　首先，抑郁癥會引起思維消極，機體各項功能出現(xiàn)下降，憂郁的心境會導致患者出現(xiàn)思維的小雞、悲觀和自責、自卑的心理，就好像是戴著有色眼鏡看待這個世界，感到任何事情都會出現(xiàn)困難重重，對待前途也比較悲觀絕望?；颊邥炎约嚎吹囊粺o是處，對待微不足道的過失和缺點也會出現(xiàn)無限夸大。腦力勞動的效率明顯下降，一些平時學習優(yōu)秀的學生會出現(xiàn)學習成績下降，一些思維敏捷的科技人員或者白領人士都會在患上抑郁癥后，很難圣人日常的工作，更談不上具有創(chuàng)造性了。

　　其次，抑郁癥會導致患者持續(xù)性的低落、憂郁、心境也比較惡劣。在起初可能會在短時間內(nèi)表現(xiàn)為各種情感體驗能力的減退，表現(xiàn)為無精打采，對一切事物都不感興趣，這類情緒低落的壓抑狀態(tài)是原發(fā)性的、內(nèi)源性的，即無明顯外界因素作用下發(fā)生的。病人呈面特殊的哭面容，兩眉緊閉、愁眉苦臉、雙凝視、面無表情，暗自流淚是常見的臨床表現(xiàn)。

　　最后，抑郁癥會導致患者產(chǎn)生機體上一系列不良反應，會引起患者睡眠產(chǎn)生障礙，抑郁癥患者常常會伴有頑固性的睡眠障礙，表現(xiàn)為失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律比較紊亂、睡眠質量很差等形。還會造成患者在軀體上出現(xiàn)食欲減退，體重下降，便秘等，自主神經(jīng)也會出現(xiàn)失調?；颊哌€會產(chǎn)生強烈的自殺沖動，危害性比較強，自殺企圖和行為是病情比較嚴重的抑郁癥病人危險的癥狀，可能會出現(xiàn)在癥狀最嚴重時期，也可能會出現(xiàn)在走拋棄或者好轉時。

　　抑郁癥的自我治療

　　抑郁癥的治療手段主要有藥物治療、心理治療以及住院保護性治療等。嚴重的抑郁癥多是內(nèi)源性疾病，由于患者體內(nèi)必要的神經(jīng)遞質失去平衡造成的，因此在急性發(fā)作期主要以抗抑郁藥物治療為主。而對于外因造成的輕度抑郁癥，沒有明顯的軀體癥狀，一般心理治療就 可以起到很好療效。至于嚴重病例，特別是有消極意圖或行為，就必須住專科醫(yī)院治療。很多患者不愿意接受藥物治療的一個重要原因是擔心抗抑郁藥物的副作用。實際上現(xiàn)在治療抑郁癥的藥物，跟過去比有了很大的進步，尤其是最近20多年來許多新藥的問世，副作用很小，對病人很安全。抑郁癥從開始就必須系統(tǒng)治療，樹立正確的用藥意識，足量、足療程治療。臨床上常發(fā)現(xiàn)有的患者吃了幾天藥感覺效果不明顯，就停藥或換別的藥，結果使病情更加嚴重、難治。抑郁癥的藥物治療大多在1個月后才能見效，首發(fā)抑郁癥患者服藥總的時間一般需要9個月至1年，一般服藥4個月左右抑郁癥狀就會緩解或消失，社會功能恢復——即臨床痊愈。但臨床痊愈還不等于完全治愈，如果此時停藥，許多患者的癥狀可能會出現(xiàn)反復。所以，達到臨床痊愈的首發(fā)抑郁癥患者，應當繼續(xù)鞏固期用藥治療4—9個月，首次治療充分，可以大大減少復發(fā)。而復發(fā)的患者在鞏固期應當進行維持期治療1年以上。

　　抑郁癥藥物治療的同時配合心理治療非常重要。大量的臨床資料證明，抑郁癥患者如果社會支持系統(tǒng)比較好，如家人、同事能夠理解他，藥物的療效就好。如果得不到理解，反復給予一些副性刺激，療效就不明顯，治療的持續(xù)時間也比較長。美國羅德島州布朗大學的克勒博士研究發(fā)現(xiàn)，單用抗抑郁藥、僅接受心理治療、藥物和心理聯(lián)合治療4周后，不同治療組患者癥狀的平均改善程度并無明顯差別。然而，在接下來的幾周里，聯(lián)合治療組的癥狀比其他2組改善更明顯。治療12周后，聯(lián)合治療組有85%的患者得到了改善，而心理治療組及藥物組則分別只有52%、55%的患者得到改善，也就是說抗抑郁藥配合心理治療能增加30%的有效率。

　　抑郁癥自測問卷

　　使用方法：專家建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環(huán)境，回想近兩周的情緒狀態(tài)，然后對下列每題符合您情緒的項目上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。

　　1.你是否一直感到傷心或悲哀？

　　2.你是否感到前景渺茫？

　　3.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？

　　4.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？

　　5.你是否對任何事都自責？

　　6.你是否在做決定時猶豫不決？

　　7.這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)？

　　8.你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？

　　9.你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力？

　　10.你是否以為自己已衰老或失去魅力？

　　11.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴飲暴食？

　　12.你是否患有失眠癥？或整天感到體力不支，昏昏欲睡？

　　13.你是否喪失了對性的興趣？

　　14.你是否經(jīng)常擔心自己的健康？

　　15.你是否認為生存沒有價值，或生不如死？

　　評分標準：

　　0～4分：沒有抑郁

　　5～10分：偶爾有抑郁情緒

　　11～20分：有輕度抑郁癥

　　21～30分：有中度抑郁癥

　　31～45分：有嚴重抑郁癥并需要立即治療

　　如果您在上面的抑郁癥自測問卷的答案符合中重度抑郁癥的標準，為了您的心理健康乃至生命安全著想，您最好盡快到心理門診咨詢確診。

　　什么是抑郁癥？

　　抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

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