睡覺(jué)是一個(gè)使大腦和身體各個(gè)系統(tǒng)得到放松與休息的過(guò)程，但在現(xiàn)實(shí)生活中，不少人在睡覺(jué)過(guò)程中會(huì)不自然地流出口水。睡醒之后發(fā)現(xiàn)枕頭上濕漉漉的人不在少數(shù)，尤其在公司午睡時(shí)，流口水更是很多人都會(huì)出現(xiàn)的狀況。那么睡覺(jué)流口水會(huì)不會(huì)是病呢？

口水由唾液腺分泌，一般睡覺(jué)流口水現(xiàn)象多發(fā)生在小孩子身上，因?yàn)楹⒆舆€沒(méi)有建立吞咽大量唾液的習(xí)慣，口腔又淺，唾液往往流到口外，形成所謂的生理性流涎，而這種現(xiàn)象會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而自然消失。當(dāng)然成年人偶爾也會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的現(xiàn)象，比如睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)，像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)，都容易引起流口水。偶爾一次兩次是正常現(xiàn)象，不用過(guò)于擔(dān)心，但經(jīng)常并且長(zhǎng)期出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的現(xiàn)象則需要引起警惕。

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院感染控制科陳祖輝副主任醫(yī)師在此前接受家庭醫(yī)生在線的采訪時(shí)曾表示在正常的情況下，人睡著后不會(huì)流口水，若經(jīng)常有此現(xiàn)象，即顯示身體腎虛氣虛，其中偏向陽(yáng)虛。所謂“陽(yáng)”，就是指身體的機(jī)能狀態(tài)。陽(yáng)虛人士，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會(huì)張開(kāi)口，形成口水外流。當(dāng)然，如果感冒鼻塞，須張開(kāi)口呼吸，則作別論。并且許多老年人睡眠時(shí)，會(huì)張開(kāi)口，原因就是他們多半身體肌肉松弛，機(jī)能衰退。而陽(yáng)虛的人士，平日不睡眠時(shí)，口里亦經(jīng)常有很多口水，大便松散，亦容易瀉泄。如果經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)，比如平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ)，如蓮子、芡實(shí)和淮山藥。

除此之外，睡覺(jué)流口水還有可能是以下原因：

一、口腔衛(wèi)生不良以及口腔疾?。?/strong>口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。并且口腔內(nèi)的炎癥也會(huì)促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，也容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。

二、前牙畸形：這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺(jué)流口水。

三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺(jué)時(shí)也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。

四、藥物作用：像服用某些抗癲癇類(lèi)藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。

因此經(jīng)常出現(xiàn)睡覺(jué)流口水現(xiàn)象時(shí)，要多注意口腔衛(wèi)生，改正不良習(xí)慣，若是牙齒畸形，要盡快矯正牙齒，神經(jīng)性障礙可尋求醫(yī)生幫助。