老年治療糖尿病 要經(jīng)常查血糖
由于人類壽命的不斷延長(zhǎng),糖尿病得以有效控制者可以,有的可以活到85歲以上。而60歲進(jìn)人老年期得病者也可以 因控制較差而發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥早亡。因此,糖尿病的治療不應(yīng)受年齡限制,應(yīng)與中青年一樣積極治療,將血糖控制在正?;蚪咏K剑沂蛊溟L(zhǎng)期保持下去。
老年糖尿病治療的特點(diǎn)是什么?
老年糖尿病應(yīng)注意:
(1)需要反復(fù)、耐心地宣講糖尿病知識(shí):老年人記憶力下降,反應(yīng)能力降低,部分老年病人知識(shí)水平比較低,這就給一部分老年糖尿病病友掌握糖尿病防治知識(shí)和技能帶來(lái)困難,他們更需要人們的關(guān)心,家屬和醫(yī)生應(yīng)該懷有更多的愛心,耐心,細(xì)致地對(duì)他們進(jìn)行糖尿病知識(shí)的宣講,而不能嫌他們絮叨,羅嗦;
(2)更提倡平衡飲食及少量多餐的原則,即避免熱量攝入過(guò)多,又防治營(yíng)養(yǎng)不良。
(3)適當(dāng)鍛煉:要選擇適合于老年人身體特點(diǎn)的方式和總量堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,以降低血糖、保持體重、增強(qiáng)體質(zhì);
(4)藥物治療要適度:要防止高血糖、高血脂和高血壓對(duì)身體的影響,但是特別小心低血糖,尤其是無(wú)癥狀性低血糖對(duì)老年人的危害;
(5)多查血糖,注意心、腦血管并發(fā)癥發(fā)生的可能:老年人有時(shí)腎糖域增高,尿糖偏低,不能反映血糖水平,所以定期檢查血糖是必要的。另外,老年人發(fā)生心、腦血管病變的機(jī)會(huì)比年輕人多,也應(yīng)予以足夠的重視。
老年糖尿病的治療
1.飲食治療:適當(dāng)限制食物的總熱量,每頓7—8分飽即可,進(jìn)食宜少量多餐,主食多選粗糧、雜糧,多吃蔬菜,增加纖維素,盡量吃魚蝦、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白,少吃煎炸食品及花生、瓜子等堅(jiān)果類零食.飲食宜清淡,不甜不咸,戒煙限酒。
2.運(yùn)動(dòng)療法:老年糖尿病病人在運(yùn)動(dòng)前先要做一次全面體檢,了解病人心肺功能狀況,以便確定病人是否適合運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(如快步走、健身舞、慢跑、騎自行車等)比較適合于老年人;運(yùn)動(dòng)應(yīng)在飯后一小時(shí)開始,每次活動(dòng)時(shí)間不少于半小時(shí),每周不少于五次;運(yùn)動(dòng)后每分鐘的心率掌握在“170-年齡”上下為宜。運(yùn)動(dòng)要求循序漸進(jìn),量力而行,持之以恒。
3.心理治療:老年人由于糖尿病所帶來(lái)的心理恐懼、健康傷害和經(jīng)濟(jì)壓力使其情緒更加低落甚至自暴自棄,這種情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腎上腺激素分泌增加,使血糖升高、病情加重。因此,耐心細(xì)致的關(guān)懷教育,解除病人的心理負(fù)擔(dān),對(duì)于保持病情穩(wěn)定十分重要。
4.口服降糖藥:與非老年糖尿病病人相比,老年糖尿病病人的用藥具有一定的特殊性:①老年人往往有肝腎功能下降,因此,盡可能選擇對(duì)肝腎無(wú)毒副作用的 降糖藥 。②不宜選用長(zhǎng)效、強(qiáng)效的促胰島素分泌劑(如優(yōu)降糖、消渴丸),以免導(dǎo)致嚴(yán)重的低血糖。盡可能選用半衰期短、排泄快的短效藥物(如諾和龍、唐力).因其起效快,作用維持時(shí)間短,既能很好控制餐后血糖.又不易引起低血糖。③老年糖尿病患者應(yīng)慎用β—受體阻滯劑.因其可掩蓋低血糖癥狀,使低血糖難于察覺(jué)。④早期聯(lián)合用藥。當(dāng)治療量的單一藥物不足以控制病情時(shí),不可盲目增加藥量,應(yīng)及早采取聯(lián)合用藥,這樣既可使藥效增加,又可以減少藥物的毒副作用。⑤老年人往往身患多種疾病,用藥品種多而雜,在選擇降糖藥物時(shí),要注意彼此間的相互影響。⑥老年患者近記憶力較差,應(yīng)盡量減少服藥的種類及次數(shù),以增加患者對(duì)服藥的依從性。⑦胰島素增敏劑(如文迪雅、艾汀等)具有保護(hù)B細(xì)胞功能和增強(qiáng)胰島敏感性等功效,臨床應(yīng)用日趨普遍,其不良反應(yīng)是水鈉潴留及浮腫,因此,合并心衰的糖尿病病人應(yīng)禁用。
5.胰島素治療:老年糖尿病病人應(yīng)用胰島素的指征與一般糖尿病病人基本相同,常用于以下情況:①嚴(yán)重應(yīng)激狀態(tài)如感染、心肌梗死、外科手術(shù)等;②有嚴(yán)重肝腎功能不全及血管并發(fā)癥者;③口服降糖藥效果差,血糖控制不佳者。由于老年人應(yīng)用胰島素比青年人更易產(chǎn)生低血糖,并容易誘發(fā)嚴(yán)重的心血管意外事件.因此,在選擇胰島素治療方案時(shí),應(yīng)當(dāng)安全第一,減少低血糖發(fā)生。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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