血糖在 6.1 到 6.9 之間被稱為空腹血糖受損，這是糖尿病前期的一種表現(xiàn)。空腹血糖受損意味著血糖調(diào)節(jié)出現(xiàn)了一定程度的異常，可能與多種因素有關，如生活方式、遺傳因素、肥胖、年齡增長、胰島素抵抗等。

1. 生活方式：長期不健康的飲食，如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多，缺乏運動，長期熬夜，精神壓力過大等，都可能導致血糖調(diào)節(jié)失衡，引起空腹血糖受損。

2. 遺傳因素：家族中有糖尿病患者，自身患糖尿病的風險會增加，也容易出現(xiàn)空腹血糖受損的情況。

3. 肥胖：體內(nèi)脂肪過多，尤其是腹部脂肪堆積，會影響胰島素的敏感性，導致血糖升高，進而出現(xiàn)空腹血糖受損。

4. 年齡增長：隨著年齡的增長，身體各器官功能逐漸衰退，包括胰島功能，使得血糖調(diào)節(jié)能力下降，容易引發(fā)空腹血糖受損。

5. 胰島素抵抗：細胞對胰島素的反應不敏感，導致胰島素不能有效地發(fā)揮作用，從而使血糖水平升高，出現(xiàn)空腹血糖受損。

6. 其他因素：某些疾病，如多囊卵巢綜合征、庫欣綜合征等，以及某些藥物的使用，也可能影響血糖代謝，導致空腹血糖受損。

總之，當發(fā)現(xiàn)血糖處于 6.1 到 6.9 之間時，應引起重視，及時調(diào)整生活方式，定期監(jiān)測血糖，必要時在醫(yī)生的指導下進行進一步的檢查和治療，以預防糖尿病的發(fā)生。