夏天來了 糖友該如何防蚊?
時間從多雨的五月邁向初夏的六月,一轉眼又到了炎熱的夏季,炎炎夏日最愜意的狀態(tài)莫過于:冰箱可樂沙發(fā),空調wifi西瓜。然而,隨著氣溫的升高,在天氣冷時銷聲匿跡的蚊子也卷土重來了,它們“嗡嗡嗡嗡”地在你耳邊縈繞,并趁你不注意時在你身上留下其獨特的“草莓印”,被叮咬處癢癢的,讓人不堪其擾。
有這么一個群體,他們比普通人更害怕夏天和蚊子,他們就是糖尿病病人。但也并不是所有的糖友都容易招惹蚊子,研究證明:蚊子叮人是具有選擇性的。蚊子通過氣味選擇“美味”的獵物,例如膽固醇的氣味就能招惹蚊子,一些糖友身上有蚊子喜歡的味道,所以他們特別容易吸引蚊子。
糖尿病不容易治愈,那是不是這些糖友們就對蚊子的叮咬束手無策、無可奈何了呢?并不是的,按著下面的防蚊“秘技”去做,糖友們就可以避免獨得蚊子“恩寵”了。
防蚊“秘技”:
(1)不喝酒或者少喝酒。蚊子喜歡CO2排放量大的人群,而人們喝了酒以后CO2排放量較大,而CO2會聚集在頭頂上方約1米左右處形成氣流,所以會吸引蚊子前來叮咬。正如某品牌酒的廣告語所言:“敬酒雖好,但別貪杯哦?!碧怯堰€是少喝酒的好。
(2)積極減肥。不少糖友無奈表示:我也不想胖的,但我的身體有它自己的想法??刹荒苓@么“佛系”下去任由體態(tài)發(fā)展了。蚊子君表示挺喜歡胖子的,因為肥胖人士的CO2排放量也比較大。而且減肥也對病情好轉有利,所以,糖友們快趁著夏天這個容易流汗的季節(jié)管住嘴邁開腿運動起來吧。
(3)盡量穿白色衣服。深色的衣服容易吸引蚊子,因為蚊子怕光,喜歡在弱光的環(huán)境下吸血,深色衣服正好符合蚊子君的“審美”。
(4)運動后盡快洗澡。運動以后身體排放的CO2量很大哦,所以運動完以后應盡快沐浴。
(5)減少高膽固醇食物的攝入。高膽固醇的食物有蛋糕、冰淇淋、漢堡等。愛吃這些食物的人容易吸引蚊子,蚊子君對膽固醇可謂是“愛得深沉”啊。
(6)防曬與驅蚊“不可兼得”。防曬霜與驅蚊水不宜混用,因為驅蚊水的主要成分是酒精和驅蚊胺,與防曬霜混用后其驅蚊效果會減弱甚至完全消失。
以上就是入夏后糖友遠離蚊子的方法,對于普通人也適用。愿各位看官幸得蚊子“冷落”,有個舒適清爽的夏日。
(責任編輯:羅敏效 )
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