隨著生活質(zhì)量的提高，糖尿病這種富貴病也隨之而來(lái)。很多患者在發(fā)現(xiàn)糖尿病后只是單純的靠藥物控制，而在生活中并沒(méi)有嚴(yán)格控制飲食，導(dǎo)致血糖波動(dòng)不穩(wěn)。當(dāng)糖尿病持續(xù)升高的時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥，在出現(xiàn)并發(fā)癥的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)以下這些癥狀。

哪些癥狀出現(xiàn)說(shuō)明糖尿病開(kāi)始惡化？

一、視力下降。當(dāng)糖尿病患者發(fā)現(xiàn)自己的視力有下降的現(xiàn)象，或者是發(fā)現(xiàn)眼前總是有黑影的情況，不要以為是自己眼花了，要注意這可能是糖尿病的并發(fā)癥，可以是出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。

二、尿中有泡沫。如果患有在小便的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)自己的尿液中有泡沫，或者死平時(shí)晚上不怎么起床夜尿，但是突然間夜尿次數(shù)增加了，就要警惕是否出現(xiàn)糖尿病腎病。

三、四肢不靈活。到患者出現(xiàn)四肢不靈活，或者有四肢麻木、有刺痛感以及沒(méi)有知覺(jué)，就可能是周?chē)窠?jīng)出現(xiàn)病變，這也是糖尿病并發(fā)的癥狀之一。

四、出現(xiàn)腹瀉等消化道疾病。如果患者反復(fù)出現(xiàn)腹瀉1、便秘、腹脹，并且才伴有發(fā)熱、腹痛等身體癥狀，就要注意可能是糖尿病擾亂腸胃功能，導(dǎo)致腸胃功能出現(xiàn)絮亂的現(xiàn)象。

如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)？

一、控制血糖。控制血糖是預(yù)防所有并發(fā)癥出現(xiàn)的主要方法，血糖的穩(wěn)定可以讓患者身體不被糖尿病癥狀困擾，而且不會(huì)因?yàn)檠堑某掷m(xù)上升損害到身體其他部位，導(dǎo)致其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。

二、定期檢查。糖尿病患者要定期檢查血糖外，還要檢測(cè)尿蛋白、眼部、腎部、血壓等，這些部位都很容易被糖尿病所影響，從而引發(fā)一系列疾病。因此，要注意做好這些方面的檢測(cè)，如果有發(fā)現(xiàn)任何異常就要及時(shí)干預(yù)。

三、可以多運(yùn)動(dòng)。有研究表明，運(yùn)動(dòng)可以讓血糖下降，漸漸處于平穩(wěn)期。另外，經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)可以讓身體血液的新陳代謝變快，從而提高免疫力，讓疾病不容易侵入。

溫馨提示，糖尿病患者要注意在平時(shí)的飲食要嚴(yán)格控制，對(duì)于高脂肪、高糖的食物要控制，不能過(guò)多的攝入，如果在使用藥物的同時(shí)沒(méi)有進(jìn)行食物控制，是沒(méi)辦法達(dá)到控制血糖的目的的，一旦血糖不穩(wěn)，各種并發(fā)癥也就跟著而來(lái)，這樣就會(huì)給身體帶來(lái)很大的危害。