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如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥?注意四點

2014-10-14 10:00:39      家庭醫(yī)生在線

糖尿病并發(fā)癥是一種常見的慢性并發(fā)癥,是由糖尿病病變轉(zhuǎn)變而來,后果相當嚴重。糖尿病患者一定要預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,糖尿病并發(fā)癥才是導致糖尿病患者死亡和殘疾的重要原因。專家認為,目前,由于傳統(tǒng)的糖尿病治療把重點放在血糖、血壓的改變上,因此很多糖尿病并發(fā)癥都沒有得到有效的控制。

糖尿病主要的并發(fā)癥有:

1、糖尿病性心腦血管?。禾悄虿∪顺30橛懈哐?、高血壓、血管粥樣硬化,極易患心腦血管病。糖尿病性心臟病通常是指糖尿病人并發(fā)或伴發(fā)的冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,糖尿病性心肌病,以微血管病變、植物神經(jīng)功能紊亂所致的心律及心功能失常。

2、糖尿病性腎?。禾悄虿⌒阅I病,是對糖尿病患者危害極為嚴重的一種病癥。病變可累及腎血管、腎小球、腎小管、和間質(zhì)。常見的腎臟損害是糖尿病性腎小球硬化癥,小動脈性腎硬化、腎盂腎炎、腎乳頭壞死、尿蛋白等。其中糖尿病性腎小球硬化癥是糖尿病特有的腎臟并發(fā)癥,臨床上通常稱其為糖尿病性腎病。糖尿病性腎病是導致糖尿病患者死亡的一個重要原因。

3、糖尿病性眼?。禾悄虿∷l(fā)的眼部疾病常見的有7種:糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病性色素膜病變、糖尿病性白內(nèi)障、糖尿病性視神經(jīng)改變、糖尿病性視網(wǎng)膜脂血癥、糖尿病性青光眼、糖尿病性屈光改變。其中最常見的是糖尿病性視網(wǎng)膜病變,它是糖尿病致盲的重要原因,其次是糖尿病性白內(nèi)障,也是糖尿病破壞視力最常見的合并癥。

4、糖尿病性性的功能障礙:大多數(shù)糖尿病患者都有陽痿、早泄、性欲低下,月經(jīng)紊亂等等性功能障礙,可與糖尿病癥狀同時出現(xiàn),但大多數(shù)在糖尿病癥狀之后出現(xiàn)。醫(yī)學認為糖尿病對性功能的影響可能與血管病變、骨盆植物神經(jīng)病變有關(guān)。

5、糖尿病下肢壞疽病變:糖尿病下肢壞疽,是由于糖尿病長期得不到很好控制,發(fā)生動脈硬化,出現(xiàn)了下肢大血管和微血管的病理改變。他的發(fā)生機理是:當糖尿病患者的下肢發(fā)生動脈硬化后,血管內(nèi)皮細胞損傷,血液中的紅細胞、血小板聚集功能增強,使血液呈高凝狀態(tài),促使血栓形成,引起管腔狹窄以致血管阻塞,造成下肢或中部缺血、缺氧以到壞疽發(fā)生。

6、感染:常見的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。糖尿病患者的的高血糖狀態(tài)有利于細菌在體內(nèi)生長繁殖,同時高血糖狀態(tài)也抑制白細胞吞噬細菌的能力,使病人的抗感染能力下降。

7、糖尿病神經(jīng)病變:主要臨床癥狀為四肢自發(fā)性疼痛、麻木感、感覺減退。個別患者出現(xiàn)局部肌無力、肌萎縮。植物神經(jīng)功能紊亂則表現(xiàn)為腹瀉、便秘、尿潴留、陽痿等。在高血糖狀態(tài)下,神經(jīng)細胞、神經(jīng)纖維易產(chǎn)生病變。

預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的四個點:

預(yù)防糖尿病的“四個點”,不失為防治并發(fā)癥的有效措施。

1、“多學點兒”, 多學點有關(guān)糖尿病的科普書刊,增加對糖尿病的基本知識和防治方法的了解

2、“少吃點兒”,減少每天的熱量攝取,特別是避免大吃大喝、肥甘厚味、吸煙喝酒等等

3、“勤動點兒”,增加自己的體力活動時間和運動量,避免肥胖的發(fā)生

4、“放松點兒”,力求做到開朗、豁達、樂觀、勞逸結(jié)合,避免過度緊張勞累。如果一個人能夠長期做到這“四個點”,糖尿病發(fā)病率至少能減少50%,其并發(fā)癥也可大大降低。

專家認為,治療糖尿病的目的是防止和延緩并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,控制了嚴重高血糖可以降低急性并發(fā)癥的發(fā)生,但僅僅降低嚴重高血糖是不夠的,科學研究證明,輕度的長期的慢性高血糖就可以導致所有慢性并發(fā)癥的發(fā)生。

(責任編輯:詹遠 )

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