相信大家都知道高血糖是一種容易誘發(fā)多種并發(fā)癥的慢性疾病，最常見的并發(fā)癥是高血壓和高血脂，除此之外，血液粘稠度升高也是很常見的并發(fā)癥。其實血液粘稠度升高造成的危害是相當大的，應該重視此并發(fā)癥的防治措施。

那么導致血液粘稠度升高的因素有哪些呢？

一、血細胞因素

血細胞數(shù)量和血細胞大小，還有血細胞狀態(tài)、紅細胞變形性以及血小板功能等異常，都會導致血液粘稠度升高。

二、血漿因素

血漿蛋白質(zhì)和血糖以及血脂和纖溶活性都是影響血液粘稠度的因素，特別是纖維蛋白原和免疫球蛋白的影響會更大。

三、血管因素

血液粘稠度升高與血管的長度和血管的口徑以及血管內(nèi)壁光滑度。當出現(xiàn)這些障礙的時候，血液黏稠度就會長期處于比較高的狀態(tài)，會發(fā)生高粘滯血癥，高粘滯血癥對糖尿病患者的危害是非常大的，會引血液瘀滯和供血不足，還會導致血管損傷和局部缺氧缺糖和酸中毒等不良癥狀，最后就會導致糖尿病的大血管和微血管以及神經(jīng)并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展加速，就會影響糖尿病的治療。

高血粘應該怎么防治呢？

飲食療法：病人在平時的飲食應該保持清淡，要保持第一只低糖的飲食原則，應該多吃蔬菜和水果，要多吃魚類的食物，還要多吃木耳和蘑菇之類的菌類食物，同時還應該多喝茶來降壓降脂。要做好降糖、降壓、調(diào)脂的措施，是有利于降低血液粘稠度的。

適當鍛煉：病人在平時千萬不能夠長時間待在家里不動，應該堅持參加適合自己的運動，可以起到增強心肺功能的作用，能夠有效的降低血液粘稠度?？梢赃M行慢跑和散步以及步行等有氧運動，還可以練習太極拳，都能夠起到很好的鍛煉作用。

戒煙：病人一定要戒煙，可以少量的喝酒，因為吸煙會導致血管劇烈收縮，會導致高血粘的病情加重。

藥物：如果是紅細胞聚集性比較強的病人，可以使用潘生丁藥物。如果是紅細胞變形性差的病人可以使用己酮可可堿以及三磷酸腺苷。如果是纖維蛋白原增高的病人就應該使用尿激酶和蝮蛇抗栓酶藥物。血小板聚集性比較強的病人，應該使用藻酸雙酯鈉和阿司匹林藥物治療。還可以使用一些能夠起到活血化瘀的中藥進行治療，比如川芎和紅花，還有當歸赤芍，以及桃仁和丹參等中藥。