由于目前的生活水平增高，加上平時(shí)過多的吃甜食，零食，高熱量的食物，容易導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖，肥胖最容易導(dǎo)致出現(xiàn)有糖尿病，導(dǎo)致出現(xiàn)有多飲、多食、多尿、消瘦的癥狀，糖尿病容易導(dǎo)致出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒，導(dǎo)致糖尿病腦病嚴(yán)重的會(huì)威脅到生命。大部分需要通過用藥物治療，那么喝紅酒能夠預(yù)防糖尿病，這是真的嗎？

1、紅葡萄酒中含有白藜蘆醇。白藜蘆醇可以提高胰島素的敏感性，從而對(duì)防治Ⅱ型糖尿病有一定作用，但如果想靠喝紅葡萄酒達(dá)到防病目的，可可以用于減少，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

2、因?yàn)槠咸丫评锩孢€有一種受體蛋白質(zhì)，其作用之一是調(diào)節(jié)脂肪細(xì)胞的葡萄糖攝取，從而改善對(duì)葡萄糖的攝取，可以用于改善用于治療二型糖尿病。

3、紅酒中起作用的化合物質(zhì)。因?yàn)榧t酒中有類黃酮表兒茶素沒食子酸酯，與制作工藝的橡木桶有關(guān)系，產(chǎn)生的一種化合物質(zhì)，可以幫助控制，減少血糖增高，但是并不能夠快速的下降體內(nèi)的血糖。

4、適度的喝葡萄酒，對(duì)于糖尿病有預(yù)防作用，而且還需要滿足兩個(gè)條件：一是必須堅(jiān)持健康的生活方式，包括均衡的飲食、正常的體重、適度鍛煉、拒絕吸煙；二是嚴(yán)格控制飲酒量，最好是低酒精、低甜度的葡萄酒，女性每天最多喝一杯，男性每天最多兩杯。

總之，喝葡萄酒可以幫助預(yù)防減少發(fā)生糖尿病，但是你也要控制飲酒量，不能過多地飲酒，同時(shí)在生活中也要控制飲食，少吃甜食零食，而且需要多跑步，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)規(guī)律，減少肥胖，才能夠有助于減少發(fā)生糖尿病。